コメント
めちょ
わーめっちゃわかりますぅ(;´д｀)
私もなかなか腰が上がらず
でも、鏡見るたび落ち込む…笑っ
まだ授乳中なので
食事制限もできないし…
とりあえず、甘いものはやめて
酵素ドリンク飲もうかなって思ってます！
あとは時間があれば
バランスボールで
エクササイズなんかしてみよーかと考えてますよ笑っ
考えてるだけで行動にうつせず…
GWもおわったし
ほんとにやらないと…笑っ
えいまむ
炭水化物はお好きですか？🤗
私は、なるべく抜いています👍🏻
白米大好きなんですけどね…😭
おかずで我慢して、妊娠中15キロ増えた体重がやっと2キロ減りました😅
元に戻るにはあと10キロ…
それまで頑張る予定です（笑）
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ちーママ
炭水化物大好きです…😂でもやっぱり炭水化物減らすと体重も減るんですね！？授乳が落ち着いてきてるので、挑戦してみようかなぁ…！かなりの忍耐力が必要ですね！
- 5月7日
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えいまむ
なんとなく、胃も小さくなってる気がしています✨
10キロ残った体は、重くて重くて…😅
妊娠前に胃を悪くして、お米が食べられなくなった時は2カ月で5キロ程やせたので…
試す価値はあるかと🤗✨- 5月7日
めーこ
わー。
すごいわかります😂
私もついにダイエット決意し、今日から始めました。
腹筋20回、腕立て20回、ストレッチ20分、赤ちゃんと散歩1時間を出来るだけ毎日していこうと思ってます！
あと、間食は無くしていこうと思ってます。
でも、いつまで続くのやら😅
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ちーママ
共感していただき、嬉しいです😭
始めたんですね！素晴らしいです✨私も天気がいいときはなるべく散歩に出ると意識して頑張りたいです💪- 5月7日
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めーこ
お互い頑張りましょうね😂
- 5月7日
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ちーママ
頑張りましょう！！
- 5月7日
ちーママ
共感してもらえて、嬉しいです〜😭ダイエット、続かないどころか、始められないっていう自分の甘さに泣きたくなってたので…😅
甘い物の我慢、大事ですよね！まずは私も我慢からのスタートになると思います！
めちょ
ほんと！
甘甘すぎて、自分にイラつく…
頑張りましょう(;´д｀)
ちーママ
頑張りましょう！！