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ちーぽん
妊娠・出産

妊娠中のこむら返りの対処法教えてください😭

妊娠中のこむら返りの対処法教えてください😭

コメント

deleted user

なりそうになった瞬間思いっきり握潰してました😅
私は足がなってました😭

ママリ

こんばんわ✴
確か水分補給を頻繁にするとマシになるそうですよ！！！
わたしお茶をものすごく飲むんですが、おかげで妊娠中に足はほとんど吊りませんでした‼✨☺

杏

ふくらはぎなら攣りそうな足の指を自分に向けて曲げると攣らなくて済みますよ😊

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