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妊娠・出産

妊娠10週で葉酸サプリを飲んでいます。いつまで摂取すべきか、出産まで続けるべきでしょうか?

現在妊娠10週です。
葉酸サプリをのんでいるのですが、みなさんいつまでサプリを飲んでいらっしゃいましたか?
葉酸は特に初期に摂取した方がよいと聞きますが、出産まで続けるべきでしょうか(^ ^)?

コメント

かやのしゃ

妊活中から安定期に入るくらいまで飲んでいました☆

出産するまで飲んでも問題ないとは思いますよ~

  • mi

    mi

    ありがとうございます!
    まずは安定期までは毎日続けようと思います(^ ^)

    • 4月25日
エイヤ

妊娠する前から安定期後の中身なくなるまで飲みした!

  • mi

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    ありがとうございます!
    なくなるタイミングがちょうど良ければいいですね!!

    • 4月25日
まちこ

今日から17週に入りました。
出産まで飲むつもりです。
友達にも勧められましたし。
16週に入ってからは、鉄分不足による貧血っぽいので、鉄分も入ってるタイプに変えました。
…でも、ちょいちょい飲み忘れてます…😌

  • mi

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    ありがとうございます!
    中期からは種類変えてもいいですね(^ ^)
    私もたまに忘れちゃう時があるので気をつけます💦

    • 4月25日
はーちゃんママ

私は妊娠初期から現在産後1カ月ですが今でも飲んでいます😊✨
葉酸と鉄分とカルシウムが摂取できる
ピジョンのサプリを飲み続けてます!
ほぼ完母なので今は母乳のために飲んでます👏
周りの友人は安定期になったからやめたとゆう子が多いです🤔

  • mi

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    時期に合わせて種類変えるのいいですね!!私も食事で足りない分補うようにしようと思います(^ ^)

    • 4月25日
ぴぃちゃん

安定期でやめました!

  • mi

    mi

    そうなんですね!とりあえず安定期までは今のまま続けてみようと思います(^ ^)

    • 4月25日
ぺん

もうすっかり忘れてあんまり飲んでないです😣

  • mi

    mi

    私も飲み忘れてしまう時あります💦
    出来る限りは続けようと思いますが、、、気にし過ぎずでも大丈夫ですかね😅

    • 4月25日
なお

妊娠初期に飲んでいて妊娠中期は飲まずに後期に入ってまた飲み始めました(^^)
といっても毎日ではなく食事で栄養バランスが気になる時思い出した時〜という感じです♪

  • mi

    mi

    ありがとうございます!
    その日のメニューとかによって気になる時ありますよね!
    今はつわりのせいもあり、栄養バランスが全然とれてなくサプリに頼ってます💦

    • 4月25日
みー♡

妊娠前から妊娠中期(6〜7ヶ月)頃まで飲んでました。
助産師さんから、サプリでの摂取は初期までで十分だと言われたので。
サプリやめたあとは食事などで出来る限り摂るようにしてました。

サプリを飲むこと自体がストレスにならなければ、出産まで続けても全然良いと思います✨

  • mi

    mi

    ありがとうございます!
    そうなのですね!
    食事で栄養がとれるのが一番ですよね😊!!頼り切らず頑張ろうと思います!!

    • 4月25日
るる

料理で栄養とれる自信ないので今でも葉酸も含まれてるサプリ飲んでます😂

  • mi

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    産後も続けてらっしゃるのですね!
    日によっては栄養とれてない時もありますもんね!!
    私も上手く使っていこうとおもいます!

    • 4月25日
さな

1人目出産の時に貧血予防で出産まで飲み続けた方がいいと薬剤師さんに聞いたので今回も出産まで飲もうと思っています。

  • mi

    mi

    ありがとうございます
    貧血予防にもなるんですね!!

    • 4月26日