後期にはいって頻繁にむずむず脚症候群になり眠れません…いまもです。。同じ方いますか？
後期にはいって頻繁にむずむず脚症候群になり眠れません…いまもです。。同じ方いますか？
- なー(5歳10ヶ月)
コメント
退会ユーザー
私もです。
寝ようと頑張りますが
体がむずむずで寝れません。
むずむず脚症候群ってあるんですね😳
TONPE!
私も妊娠後期にむずむず脚なりました！
眠れなくて、めちゃくちゃストレスでした😭
鉄分や葉酸不足が関係してると聞いて、サプリを飲んだら
かなーり良くなりましたよ✨
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なー
周りの妊婦さんや先輩ママでむずむず経験がある人いなくってすごく不安だったのですが共感できて嬉しいです！
そおなんですね！今日さっそく買いに行きます！！！
ちなみに何を飲まれていたか覚えていたりしますか？＞＜- 4月20日
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TONPE!
ベルタ葉酸サプリです！
妊娠初期に飲んでいて
安定期以降飲むのをやめたのですが、むずむず脚を発症してからまた飲み始めました
出産まで飲み続けましたが、その間むずむず脚が再発することは無かったです😸
むずむず脚は経験しないと
想像つかないですが
本当に本当にストレスなので、ななさんが良くなること祈ってます😭！！- 4月20日
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なー
サプリ探し回ったのですがなかったです(´；ω；`)でもほんとむずむずどうにかしたいので間に合わせで違うサプリ買いました(´；ω；`)
このサプリでまず様子を見ます(´；ω；`)ありがとうございます＞＜- 4月20日
きゅらそー
私も妊娠中足の裏ムズムズしてました、産んだら治りましたよー！
妊婦って想像以上に大変🙀
妊娠中でも通える整骨院に行き足をメインに揉んでもらったり針を刺したりお灸してました！
通ってる間はムズムズが良くなってた気がします！
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なー
産んだら治るんですね！！
よかった(´；ω；`)でもそれまで夜苦しむのを想像すると怖いですね(´；ω；`)
ほんとに！！私なんて検査ほとんど引っ掛かってるので楽しい妊婦ライフだなんて言える状況じゃないです笑
かなり深刻なのでお灸探します…
むずむずするんですって言えば通じますか？＞＜- 4月20日
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きゅらそー
私も妊娠中全然楽しくなくて産むその日まで悪阻の生き地獄でした笑
健康が当たり前じゃないと思い知らされた10ヶ月間でした🙀
産後大変と良く聞きますが、妊娠中が大変過ぎたのかお産の激痛、産後の寝不足や夜泣きがマシだと思えました。
早く産んで良くなるといいですね🤗
整骨院の院長ですと色んな患者さん相手にしてると思うので妊娠中のムズムズで伝わると思います👍
私は経験豊富な院長先生がいる日だけ通ってました！- 4月20日
ままままくらぼ
私もちょっと前からなってます😭
運動不足も原因らしいですよ！
適度に運動はして、疲れてからでないとちゃんと寝れないですよね^^;
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なー
そおなんですね！でも確かに眠れない日は近くのスーパーに買い物いくくらいになってます＞＜
用事が特になくっても疲れるくらい運動しようと思います＞＜
足が定期的にピクッてなりませんか？あれ気持ち悪いですよね…- 4月20日
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ままままくらぼ
私も寝れない日は運動不足な気がします💦
ななさんはもう35週ですもんね！
体力作りのためにスクワットとかしてみたらどうですか？
私は掃除頑張ってます✨笑
ピクってなりますー。
ほんと嫌ですね😵- 4月20日
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なー
スクワットいいですね！巨体になった今でもそれならなんとかできそうです！笑
あれが気持ち悪くて発狂しそうになります。。- 4月20日
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ままままくらぼ
椅子に掴まりながらでもいいみたいです✨
私もよく、っんぁーーーってなってます^^;- 4月20日
なー
この間なってしまって今もそれで調べてみたらでてきました(´；ω；`)
体がむずむずはきついですね(´；ω；`)💦💦
退会ユーザー
キツイですね😰
寝れないのとムズムズで
イライラしてきちゃいます😱
産婦人科の先生に相談しても
あー、仕方ないね。で終わったので対策は無さそうですね😭
出産まで耐えるのが辛いですね
なー
わたしも発狂寸前のとこまできてます…(;_;)
えー(´；ω；`)そおなんですか。。
ひたすら鉄分取り込むしかナインですね…
退会ユーザー
どうしたら寝れるんですかね😭
横になっても、座っててもお腹は苦しいし。早く眠りにつきたいです😭
鉄分ですか！いい事聞きました🤔❤️
なー
昨日は結局3時過ぎに寝ました(;_;)
ゆうかさんは大丈夫でしたか？
クッションで足を高くするといいとあったのでそれをしたのですが全然ダメだったのでひたすら足をさすって、その疲労で眠りにつきましたー…
退会ユーザー
昨日は結局5時過ぎに眠れました😭
専業主婦なので、昼まで寝れる事が救いです😭
なー
こんにちは！
以前は共感してくださりありがとうございます！！
あのあと大嫌いなレバーを毎日のように食べていたのですが、今もう足がむずむずしなくなりました！
レバー効果的なので試してみてください！！