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ちぇる
妊活

多嚢胞性卵巣症候群を治った方は、生活習慣を見直したり、食事や運動を工夫したりしています。次の病院までの間にできることを頑張りたいと考えています。

多嚢胞性卵巣症候群は生活習慣などで治ることもあると聞いたことがあります。治った方はどんなことをされましたか?次病院に行くまで少し時間があるので出来ることがあれば頑張りたいなと思います!

コメント

なか

私は夜勤をやっていたので夜勤をやめてダイエットしたら治ったようです。
BMI25くらいだったかな?
そこから5キロ程。
明らかな原因があったので治りましたが、痩せてたりすると難しそうですよね。

  • ちぇる

    ちぇる

    夜勤なく日勤だけの仕事なのでそこには変化なさそうですね😥
    BMIは18.5±0.2くらいなので普通体型ですかね。

    • 4月17日
me

私も多嚢胞卵胞でダイエットしてタイミング療法で妊娠できて、最近妊活始めるのに病院行ったら治ってました。
やっぱりダイエットですかね💦
痩せてらっしゃいますか?

  • ちぇる

    ちぇる

    普通体型かと思いますがダイエット目的にジムに通ったり痩身のエステに行っています。特に食事制限はしてないので結果は出ていません(°_°)

    • 4月17日
  • me

    me

    普通体型なら関係ないですね(o^^o)
    あとは、ありきたりですが、野菜を多くとったり冷えないようにしたりとかですかね💦

    • 4月17日
  • ちぇる

    ちぇる

    野菜嫌いですが赤ちゃん授かれるよう頑張って食べます!ありがとうございます!!

    • 4月17日
R.

私も多嚢胞です。
私の場合ストレス太りが激しくなかなか
痩せないですが漢方で無月経と
基礎体温が二層に分かれるよう
になりましたよ(^^)
無排卵はまだ治ってないですが、
先生からはこの調子で行けば
自然排卵すると思うと言われましたよー♡♡それまでは薬でも基礎体温が、
がたがたの一層でした、、、

  • ちぇる

    ちぇる

    漢方のまれてるんですね!粉薬苦手なんです😭でも赤ちゃん授かる為にも頑張ってのまないとですよね!!
    ちなみにこの体温表ってどうですか??

    • 4月23日
  • R.

    R.

    私も苦手でおぇおぇ言ってます(笑)
    旦那にも漢方臭いと小言をいわれるけど
    頑張って飲み続けた結果が出てきて
    今ほんとに嬉しいです♡♡
    まだまだ赤ちゃんは授からないけど
    一緒に頑張りましょう!

    うーん、二層になってるよーな
    なってないよーなって感じです。
    私も昔そんなでしたー、、、
    私は3/20以降から二層が分かる
    ようになりました!!
    自力で生理は来てますか?

    • 4月23日
  • R.

    R.

    ごめんなさい、見方間違えてました💦
    多分無排卵で低温高温分かれて
    ないと思います、、、
    1月くらいのがそんな感じです💦

    • 4月23日
  • ちぇる

    ちぇる

    ありがとうございます!
    一応自力で来てますが周期はバラバラです🤑
    やっぱり無排卵なんですね💦

    • 4月23日
  • R.

    R.

    私は医師じゃないから確定じゃないけど💦
    自力で生理来てるならどこかで
    排卵したりしてるかもですよ♡
    私の場合重度で体温も安定せず生理も年に3回
    来れば良い状態でした😭😭
    それが初潮11歳〜19歳くらいまで
    続いて今24ですがやっと
    安定して来ましたよ♡

    • 4月24日
  • ちぇる

    ちぇる

    同い年ですね!
    お互いPCOSに負けず頑張りましょう😊✊️

    • 4月24日
  • R.

    R.

    えー同い年なんですね(^^)
    なんか嬉しい😃頑張りましょう♡♡

    • 4月24日