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うにょ
子育て・グッズ

野菜嫌いな子への食事工夫について教えてください。

野菜嫌いな子への食事の工夫、どうしていますか😣?

うちの子は肉や魚や卵は大好きですが、
どうしても野菜を食べません😅

卵焼きにミックスベジタブル(人参・
グリーンピース・コーンのカット)
を混ぜたら割りと食べてくれますが、
それ以外の野菜は首振って嫌がります(((-д-´。)(。`-д-)))💦

皆さんの工夫を教えてください😊🆘

コメント

ママ

すりおろしてハンバーグやおやきに入れてます🙌🏻

2児のママ、昼までゆっくり寝たい

ホットケーキ
ミックスベジタブルとか枝豆

いももち
フルーツ青汁の粉末

お好み焼き
パプリカ、人参など

卵焼き
ひじきの煮物など

ほうれん草、ブロッコリーは胡麻和えで甘くしたりすると食べてくれます。

人参しりしりも好きです😋

そんな感じで作ってます。
私もほかの方の工夫知りたいです🤔

あもされ

ウチは実家の両親が野菜を作っているので、子供達が苦手な野菜をわざとリクエストして、畑作りから種まき、水やりに収穫と全て手伝わせました😊

自分で育てたお野菜は格別のようで、「メッチャ美味しいなー✨✨✨✨」って言いながら食べてます😂

それからは、テレビで園芸の番組をやっていると、「じーじの畑と一緒❗️」と、野菜に興味を持ってくれたようです😊

スーパー等で野菜を買って作った料理よりも、実家から貰った野菜で作ったものの方が「じーじの野菜美味しいねー🎵」ってバクバク食べてます😊

プランターなどで、簡単なお野菜を一緒に育ててみてはいかがでしょうか😊

うにょ


皆様、早速のご回答をありがとう
ございました❗
まとめてのお礼で申し訳ありません。

どれもとても参考になりました😊

今朝、小~さく切ったジャガイモを
混ぜた卵焼きを作ったのですが、
見事にジャガイモだけをどかして
食べてました💦😣(笑)

今夜カボチャを甘く煮たものをあげ
たら食べてくれたので、
今後は色々な野菜をあげてみたい
と思います😉