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🍀(24)
ココロ・悩み

川栄李奈は10日も断食。可愛い子、女優さんは元々可愛いのは勿論努力が…

川栄李奈は10日も断食。
可愛い子、女優さんは元々可愛いのは勿論
努力があるからあの姿なんだなぁと実感します。
わたしは食べてばっか、1食も抜けない。
デブって本当に醜いですよね

  • 🍀(24)(妊娠11週目, 2歳2ヶ月)

コメント

ʚ❤︎ɞ

ʚ❤︎ɞ

私も妊娠してから本当に太って
でも毎日チョコレートが止まらなくて。
妊娠前のズボンひとつも入りません。
本当醜いです…

  • 3月28日
  • 🍀(24)

    🍀(24)

    本当にデブってみにくいですよね。。
    わたしもズボンとか全然入りません。
    デブスです

    • 3月28日
ぬん

ぬん

一気にやるのは不健康です!
拒食症になることだってありえます!

コンブチャがオススメです。朝のお味噌汁や牛乳ををこれに置き換えてみてください。
かなり変わります。

食事制限だけで痩せてもリバウンドします。
運動も取り入れてください。あと!!!!
まずは3食しっかり食べることと間食を辞める!!これ1番大事です。

  • 3月28日
  • 🍀(24)

    🍀(24)

    昆布茶ですか?普通の昆布茶とはちがうのでしょうか?ぜひ試してみたいです!!

    3食、むしろ朝は仕事前なので絶対抜きません
    お菓子は買わないようにしていて食べませんが
    お米が止めれず..😭😭😭😭

    • 3月28日
  • ぬん

    ぬん

    昆布茶とコンブチャは違いますよ〜
    コンブチャは酵素です!
    ネット通販でオススメのが売っています。
    ビビアン・スーさんも愛用しているそうです💕

    • 3月28日
  • 🍀(24)

    🍀(24)

    しらべてみます。ありがとうございます!!

    • 3月28日
deleted user

退会ユーザー

私もストレスでずっと食べてしまいます( ̄▽ ̄)妊娠前から5キロも太りました。悩んでます

  • 3月28日
Akari

Akari

すごい胸に突き刺さりました✨
確かに努力が凄いですよね(/´△`\)‼️
でも色々甘味とか食べちゃいます😅💦
辞められない~😭😭💦💦

世の中美味しいもの多すぎる~~~( TДT)

  • 3月28日
うさぎ猫

うさぎ猫

一日中食べてます🙌
イライラ⚡⚡するよりも好きなもの食べてニコニコ😺していたほうが良いので💕

  • 3月28日
♡さくらんぼ♡

♡さくらんぼ♡

デブでも、渡辺直美はキラキラしてると思いませんか?
おしゃれもしてるしメイクもバッチリ。自分はあんな奇抜な格好は出来ないけど、素敵だと思います。
デブが醜いのではなくて、自分を嫌いな心が醜いんです。

自分が嫌いだと、表情も暗くなるし雰囲気もどんより…

鏡を見て、私って笑顔が可愛い。とかこのホクロがセクシーで好き。とか。
1日1回でもやって見てください。
すごく美人なエステティシャンの方が言ってました。
自分を好きになって褒めてあげないと美しくなれないって。

私も、元々自分に自信がないしネガティヴです。
年取ったから、若い頃とは違う悩みが出て来て鏡を見るのが嫌になります。
でも、洗面所で私って可愛いって心の中で呟いてます。
↑目撃されたら嫌ですけど…

自分のいいとこ、1つはあるはずです。
自分のこと好きになってあげてください。

  • 3月28日

「ココロ・悩み」に関する質問