一歳の息子の食事のレパートリーが少なく困っている方から、昨日の一日の食事と食べている魚の種類を教えてほしいという相談です。昨日の食事は、朝に納豆ご飯、ひき肉と人参のトマト煮、バナナ半分、昼に食パン、ほうれん草オムレツ、夕食にしらすとわかめのうどん、蒸したじゃがいも、りんごでした。食べている魚は鱈、マグロ、鮭、ツナ、ぶり、しらすです。
もうすぐ一歳になる息子がいます。同じくらいの一歳前後のお子さまがいる方、昨日のご飯３食教えて下さい🙏
レパートリーが尽きてしまいいつも同じようなご飯なのでぜひ参考にさせてください‼️
あとどのような魚を食べているかもぜひ教えて欲しいですm(__)m
ちなみに昨日の息子ご飯は…
朝→納豆ご飯、ひき肉と人参のトマト煮、バナナ半分
昼→食パン、ほうれん草オムレツ
夕→しらすとわかめのうどん、蒸したじゃがいも、りんご
魚は鱈、マグロ、鮭、ツナ、ぶり、しらす
- ほ★(5歳6ヶ月, 7歳)
コメント
ちか
朝→お好み焼き（きゃべつ、ニラ、ネギ、えび、粉末のだし）、お味噌汁、みかん
昼→チャーハン（鮭、ほうれん草、人参、ごはん）野菜スープ
夜→水餃子（キャベツ、白菜、しいたけ、ひき肉、人参、玉ねぎ）
スープ、ふりかけごはん、いちご
でした👍🌼手づかみ食べメインです！魚は、鮭、たら、ぶり、まぐろ、しらすとかですかね！
みぃぃゃ
色々作っていてすごいです😆
息子は朝はいつもパン、スープ、時々卵
昼は→お好み焼きや野菜うどん、野菜チャーハンと果物、ヨーグルトです
夜は→ひじきご飯かご飯、豆腐ナゲットやハンバーグ(大人のとりわけできるメニューは一緒のもの食べます)味噌汁、果物、ほうれん草ごまあえか切り干し大根が多いです✨
魚は、鮭、ぶり、ツナ缶、カレイ、シラス位しか食べてません🌱
保育園に行くので、これからアジ、サンマ、さばを試してみる予定です！
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ほ★
うちはほぼ冷凍してる食材を組み合わせてチンしているだけですよ😂
豆腐ナゲット今度トライしてみます‼️
カレイはお刺身に火を通す感じですか？- 3月22日
ほ★
おしゃれですねー♥️
お好み焼きは普通に小麦粉で作ってますか？冷凍できますか？
質問攻めですみません💦
餃子とかも試してみたいと思います😊