コメント
clover(*´∀｀)
母乳ですか？母乳なら食事はきちんと摂って欲しいですがご飯六文目ぐらいにして和食中心ですね😃
後は産後２ヶ月だから骨盤矯正しても痩せるかは分かりません😅
６ヶ月ぐらいからがいいそうです☺️
アンパン
旦那さんひどい！
産後の身体を労るどころか痩せろ！なんて😠
旦那さんのお小遣いでエステにでも通わせてもらいましょう‼️
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れんくんママ
骨盤が広がって無残な姿に、、、、
骨盤矯正行きたいって言ったら
金かかるって言われます😂自力で何とかするしかないですね笑- 3月21日
sss
骨盤ベルトよりパンツタイプのが履くだけだし楽ですよ😋✨
履いたままデニムとかも履けますし、1日中履きっぱなしです🙌🏼
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れんくんママ
なにかおすすめのパンツあります？
商品名とかあれば！！☺️☺️- 3月21日
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sss
私はQoo10のサイトで見つけた安いやつ履いてますよ🙌🏼💕
3段階で調節が効くので便利です💕
骨盤パンツで検索してみて下さい！- 3月21日
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sss
もう何年も前に買ったやつなので商品名とか忘れてしまって😭😂すいません💦
- 3月21日
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れんくんママ
なるほどです！
頑張って旦那にキレイって言われるようにします笑！！- 3月21日
たまご
私だったら…
旦那に私の妊娠前の体重を伝えた上で妻(私)の理想体重が幾つなのか聞き
自分も理想の旦那の体格を言った上で
私は頑張って痩せるから、
あなたはその分筋肉つけてよ( ˙꒳˙ )
って言い返しちゃいます笑
負けた方が相手に1万ねーと言って頑張ります笑
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れんくんママ
旦那は身長高く、そしてスタイルがいいので何も言えません、、、笑
私の醜い体のせいです😭- 3月21日
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たまご
そうなんですね(´･ ･`)
自分がスタイルいいからって…ってなりますね😅
産後のママたちは醜い体型の方なんて一人もいないと思いますよ*ˊᵕˋ*
わが子を守り抜いて辛い思いをして産んだ、素敵な身体です⭐️
私も骨盤広がっててお尻が大きいですが安産体型なの！って自分自身開き直っちゃってます笑
1人目は完母だったので1ヶ月ちょっとで体重は戻りましたが、れんくんママさんのように骨盤ベルトなどめんどくさいと思ってしまったのでそれが原因なのは自覚してます😅- 3月21日
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れんくんママ
ありがとうございます😭😭
自力で何とかするしかないですね笑がんばります！！- 3月21日
退会ユーザー
痩せろって、無い物ねだりかもしれないですが、私は太りたいです。
胸がまな板で骨皮筋えもんより、ふっくらしてた方が良くないですか？涙💦
コンプレックスに泣けてきます。。すみません。ww
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退会ユーザー
度々すみません。
胸なさすぎて、母乳うまく上げられず完ミでした。
、やっぱりふっくらしてた方が良いですよ。。。。。涙- 3月21日
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れんくんママ
コンプレックスは人それぞれですよね😭
わたしはお尻周りを何とかしたいです笑- 3月21日
ゆう
私は産後ダイエットしたわけじゃないのですが、余裕がなくて朝は食べず、昼はちゃんと食べて夜は納豆ご飯とかかき込むような質素な食事をし、買い物行くにも散歩行くにも抱っこひもで外出してたら、産後8ヶ月で9㎏痩せました😓
最初病気かと思いましたが、ちょっと不安になったので、今まで抑えてた甘いものやお正月のお餅など食べるようにしたら、徐々に体重増えていきました笑
ベビーカーは購入してないから抱っこひもでお出かけなんですけどね😅
よくダイエットで体におもりをつけて、有酸素運動すると痩せるっていいますよね？
まさに、それに近いかもです笑😆
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れんくんママ
おおお！すごい！
息子が首座ったら抱っこ紐積極的に使っていこうと思います😍😍- 3月21日
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ゆう
おすすめします😆
ダイエットしてる感じはしなかったので、まさかこんなに体重減ってるとは思わなかったです笑- 3月21日
れんくんママ
母乳とミルク混合です！母乳の方たくさん飲ませてます！
なるほど、、、ダイエットも半年間が痩せやすいって聞きますしね！
お魚とか食べればいいですかね？😶
clover(*´∀｀)
私は母乳の時和食で魚と根菜やきゅうり以外のサラダ(きゅうりは体冷やすので)とか食べてました😊
根菜は母乳出やすくなる為です☺️
それで痩せましたね☺️
ただダイエットはしてませんでした☺️
糖尿病予備軍と妊娠中に言われ栄養士さんに食事の摂り方教わってたの続けました☺️
れんくんママ
なるほどです！
野菜中心に食べてけばいいんですね😍
頑張ります！ありがとございます💕