みなさんご飯一口に何回ぐらい噛んでます?私、ほぼ噛まずにのんでること…
みなさんご飯一口に何回ぐらい噛んでます?
私、ほぼ噛まずにのんでることに
気づいて、、
こりゃいけんなぁ思いまして…😫😫
だいたい何回がいいんでしょう?
- りり(7歳, 8歳)
コメント
退会ユーザー
私も子供といる時はつい見ながら、、なので噛んでません(笑)
でもなんか前に聞いた事ありますけど30回は噛んだ方がいいみたいですよー!食事全部あわせて2時間とか言う人もいましたがそんなに時間かけられないですよね(笑)
りぶ
え、ママさんのこと…ですよね?
健康的に良いのは30回ですが、辛いなら20回でも十分だと思います。
ちなみに私はよく噛むほうなので40回くらいだと思います💦
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りり
私です😵
子供みながらだったので無意識に
すぐ飲んでました😫
40回ですか!!
体細いですか?😳- 3月17日
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りぶ
子供見ながらだとゆっくり食べてられないですよね😞
私も年子持ちなので、お気持ちはよくわかります💦
多分、子供がそのくらいの時は同じく全然噛んでなかったかもです…
細いほうです!- 3月17日
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りり
今お子さん何歳なんですか?😳
やはりよく噛む方って細いんですね😊
私もよくかんで痩せます!!- 3月17日
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りぶ
上が男の子で3歳半、下が2歳3ヶ月です!
二人ともよく動くし、自分でやりたいことはやりたがるしで、一緒にはごはん食べてましたが食べてる感じはしなかったですね(笑)
あまり噛まない方でしたら、いきなり30回ではなく徐々に回数増やした方が慣れ易いかもです🙆- 3月17日
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りり
やはり、子供が小さいと
そうなってしまいますよね😫
そうします😊👍
ありがとうございました♡- 3月18日
おもち
早く飲み込みたくて全然噛んでません😂
よく一回30回とか言いますが無理ですよね笑
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りり
なんだか分かります(笑)
私、頑張ってみます!🤗- 3月17日
🐰
私も全然噛まないタイプです(笑)
数えたことないですが、多分10〜15回くらいかな?
ほんとすぐ飲み込みますし、めちゃくちゃ食べるの早いです...💧しかもお茶で流し込みます( .. )
ぽっちゃり体型です......( .. )💧笑
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りり
私5回から10回です(笑)
一緒です!!
無意識に流し込んでます😫
昨日気づきました(笑)
一緒ですね😭
ダイエット的な感じで噛むようにします(笑)- 3月18日
りり
そうなんです!(笑)
子供たち見ながらだから
すぐ飲み込んでたんです😵
30回目指して噛みます😳