妊娠8週で、歯磨きがつらく、食べづわりで悩んでいます。歯磨きをするのが勇気が出ません。同じ経験の方、対処法を教えてください。
初めての妊娠です。妊娠8週に入りました。
5週当たりから歯磨きをすると必ず気持ち悪くなり
そのまま戻してしまうことが何度もあります😭
そして今食べづわり真っ最中で
お腹が空くと気持ち悪くなりでも沢山食べると
また気持ち悪くなりという感じです⤵︎
飲み物は炭酸飲料を飲むとスッキリする感じがあり
飲み物は炭酸飲料が多いです！
口になにかを入れてる時や甘いものが多いので
歯磨きはきちんとしたいのですが歯磨きをするのに
なかなか勇気が出ません😭😭
でもちゃんと磨いてはいるんですが...
みなさんも歯磨きが無理だった方いらっしゃいますか？
もしいましたらどんな対処していたか教えていただきたいです！
- m(5歳5ヶ月)
コメント
ゆまゆい
そんなにつわり酷くなかったですが、奥歯を磨く時におえってなりました
マウスウォッシュとか使ってみてはいかがでしょう
knn
わたしも歯磨き粉で吐いてました😭
辛いですよね。
わたしはなるべく早くみがいてました！それでも吐いてしまってましだが😭
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m
お返事ありがとうございます😊
かなり辛くて歯磨きする時になると憂鬱で...
私も普段よりはかるーく磨くようにしてますがやっぱり吐きますよね😭😭- 3月17日
まゆ
同じく歯磨きで吐きます。
毎日吐きます。。
歯磨きする前にトイレスタンバイできるようにしてます。笑
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m
お返事ありがとうございます😊
同じ方がいて安心してます💓！
私も洗面所とトイレをループしてます(笑)
うがいしてうえってなったらトイレいってって感じです(笑)- 3月17日
ヘリポクター
同じく歯磨きが天敵です。
歯磨きしながらもできるだけ大きく呼吸するようにしてます。私はなんか息が乱れるとウッてなるので(^_^;)
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m
お返事ありがとうございます😊
私も大きく呼吸してみます！
ありがとうございます💓- 3月17日
ももり
私もつわりの時の歯磨きは毎回吐きそうになったり吐いちゃったりで、歯磨きがすごく憂鬱でした😢
私の場合、食後すぐには磨かず一時間以上くらい？は時間置いてから磨くようにしてたのと、歯磨き前にキシリトールガム噛んでました。
あと歯磨き粉を使わないほうが気持ち悪さが半減したので、歯ブラシだけで磨き、その分こまめに歯ブラシを水で洗い流しながら歯磨きしてました。
毎食後磨くのはツラすぎて無理だったので、一日2回は歯磨きするのを目標にしてました。
本当に気の進まない時はキシリトールガム噛むだけで済ませて、寝る前は必ず歯磨きする！という感じでつわり時期を乗り越えました😣
子どもの頃から虫歯になりやすかった私ですが、妊娠中は虫歯ゼロで歯医者さんの定期検診でも褒めてもらえました😄💨
まだしばらくはツラいとは思いますが頑張ってください😣✨
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m
お返事ありがとうございます😊
歯磨きの時間がすごく憂鬱ですよね⤵︎
一緒の方がいて安心しました😣💓
仕事上私はお昼を食べたあとはすぐに磨いてます。
そのせいかお昼の時は必ず吐くのですぐ磨くのが原因なのかなとも今更ながら思いました。
ご飯食べてからは少しでも時間置いて磨くようにしてみます！
キシリトールガムは普段よく食べてたんですが最近はあまり口に合わなくて...
ブドウなどの甘いガムとかなら大丈夫なんですけど...
私も虫歯にならないように地道に色々試して頑張ってみます✊💓- 3月17日
ふー
歯磨き粉で気持ち悪くなり
種類変えたら大丈夫でした
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m
お返事ありがとうございます😊
私もころころ違う歯磨き粉など試してるところです！- 3月17日
ゆゆゆ
私も歯磨きダメです😭
歯磨き粉のスースーする感じと、奥を磨くとオエッてなります😅唾液が急に増える感じがして気持ち悪いです😨
母には妊娠中は口の中の菌が増える？から気をつけたほうがいいよって言われたんで、働いている歯医者で歯磨き粉なしでも大丈夫だよって教えてもらったんでダメそうなときは水で磨いてイソジンでうがい、大丈夫そうなら歯磨き粉ちょっとだけつけて磨いてます！
りた
1人目の時に歯磨き辛くて
安定期入ってつわり落ち着いて
から歯医者行って歯石除去
してもらいました！
おえおえしながらも歯磨き
頑張りましたがやはり歯石
溜まってたので除去後は
お口すっきりしてました！
m
お返事ありがとうございます😊
私も奥歯磨く時とか歯磨き粉を口から出す時はかなりきます⤵︎
軽く磨いてからマウスウォッシュ使うようにしてみます！