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リラクマ
子育て・グッズ

赤ちゃんの授乳で夜中に起きているせいか、朝は眠いです。朝早く起きて生活リズムを整えるべきでしょうか。

生後一ヶ月半の男の子ママです👦
夜、2時間〜3時間感覚で授乳で起きてるせいか、朝7時くらいに起きてもまだ眠く毎日お昼11時半まで寝てしまいます😥💦

寝すぎですよね😥
生活リズム整えるためにも、朝頑張って起きるべきでしょうか😢

コメント

deleted user

私もそのことが気になり小児科に行った時に相談したらまだリズムも何もないんだしお母さんも疲れてるんだから寝れるだけ寝てくださいって言われましたよ*ˊᵕˋ*

  • リラクマ

    リラクマ

    気になりますよね(ó﹏ò。)
    グータラしてるのかな?とか思ってしまって、でも寝てしまう😥💦
    安心しました🎵眠いときは寝ます🙋

    • 3月16日
🌸

わたしもそうでしたよー( ¨̮ )
旦那を仕事に送り出したあと
子供が寝ていたら一緒に爆睡してました♡
寝れる時に寝ましょう◟̆◞̆

  • リラクマ

    リラクマ

    そうなんですね😸
    そういえば主人が朝5時に起きるので、授乳プラス5時にも起きてました😢
    明日もゆっくり寝ます🎵

    • 3月16日
deleted user

子供さんが寝ている間にお母さんも
体力つけないといけないので
一緒に寝ても大丈夫だとおもいますよ!
大きくなればそのうちまた
リズムは戻ると思いますよ☺️

  • リラクマ

    リラクマ

    リズムがつくのはまだ先なんですね💡
    11時半に起きてることが、後々影響してしまうか心配でした😸
    お昼から頑張るために寝させてもらいます🙋

    • 3月16日
はるる

まだまだ無理しないで休める時に休んだらいいと思います🐱
寝られる時に寝ておいた方がィィですよ😊

  • リラクマ

    リラクマ

    なんか寝てることにものすごく罪悪感があって😥
    皆さんのコメントで寝てて良いことがわかり安心です🎵
    今は寝ます🙋😸

    • 3月16日
あり

寝れるときに寝て
体を休めてください😊

  • リラクマ

    リラクマ

    今はゆっくり寝るときなんですね😸
    眠いときはゆっくり寝ます🎵

    • 3月16日
あっさ

うちの子もそれくらいの時は1日ほとんど寝て過ごしてましたよ😊!
生活リズムは3ヶ月頃から始めました!

  • リラクマ

    リラクマ

    起こしてもまだ遊べないしと思って、一緒に寝てていいのかなと思ってました😥
    まだしばらくこの調子で良いんですね🎵よかったです🙋

    • 3月16日
なると

私もその時期
子供も一緒に11:00とかまで寝て、活動はお昼すぎからでした(*^^*)
これからその後のリズムもできていくので大丈夫ですよ!
今5ヶ月で大体9:00から10:00には起きてます😂

  • リラクマ

    リラクマ

    安心しました〜😸🎵
    このままでいいのかなって思ってしまって😥
    ちなみに子供のリズムは自然についていくものですか??今は朝起きて授乳後もすぐ眠りにつくのですが、リズムがついてくると寝なくなるんです?💡

    • 3月16日
  • なると

    なると

    1ヶ月だとミルク飲んで疲れて寝ちゃうとか、そんな感じなので大丈夫だと思います(*^^*)

    夜、寝る部屋で昼間は寝かせたり、その部屋に行かないようにしたほうがいいと思います♪
    リズムは自然について行きました(*^^*)
    大体3ヶ月頃から今の状態になりはじめたかんじです!
    最近になって、寝る時間をだんだん早くしていまは、20:00から21:00には寝る感じです♪

    • 3月16日
  • リラクマ

    リラクマ

    なるほどです🎵
    一応、起きてからはリビングに移動して座布団で寝かせてます😆
    テレビの音が気になるのか寝室よりかは睡眠が浅そうな感じです💦
    3ヶ月くらいなんですねー🎵うちの子はもう少し先ですね💡
    しばらくは起きたらカーテン開けるとかして、昼と夜の差をつける感じですね😌

    • 3月16日
  • なると

    なると


    わかります!
    昼間の方が眠り浅いですよね😂!

    もう少しでペースをつかみ始めるような気もします♪
    カーテンあけて、おはよー!っていうのがいいってききました😍!

    • 3月16日
  • リラクマ

    リラクマ

    ですよね😌
    考えてみたら退院してすぐの時は昼間も夜と変わらず熟睡してたので、少しは明るいのが分かってきてる感じです🎵
    そうなんですねー!ちょっと恥ずかしくて小さい声でおはよーっと言ってたのですが、明日から元気に言ってみます😆
    一応明日くらいからベビーカーでお散歩に行く予定です🎵

    • 3月16日
  • なると

    なると

    成長ですね😍♪!

    元気にゆってみてください😂!
    ニコニコし始めの時期になったら
    おはよー!って笑ってゆうと
    ニコニコニコニコってします😂
    それだけで幸せな朝です笑
    寝起きも悪くならないからいいかなとおもってます♥️
    散歩いいですね😻
    最近の気温は過ごしやすいですよね♪

    • 3月16日
  • リラクマ

    リラクマ

    最近たまーになんですけど、笑うようになったんですよ😆ほんとニコニコされると幸せですね😆
    朝からだとなお幸せな一日😌
    ニコニコしてもらえるように言ってみます🎵
    最近外出しても良さそうになったので、少しずつお散歩してみます😆
    何度もお返事ありがとうございます🎵
    安心しました😆

    • 3月16日
  • なると

    なると


    幸せですよね😍
    お散歩も楽しんでください♥️
    お互い育児楽しみながら頑張りましょう〜🤝💓

    • 3月16日
りり

寝られるときに寝ておけるだけ寝ておいた方がいいと思います😊
そのうち動き回り寝たくても寝られない時が来ますよ👍
寝ることに罪悪感なんていりませんよ😁

  • リラクマ

    リラクマ

    確かに動き回るようになると、眠くても寝かせてもらえませんね😢
    ついつい寝る=グータラしてるイメージで😢
    昼から頑張ってるし、ゆっくり寝させてもらいます🎵

    • 3月16日
ぐり子

リズムが整ったのは3ヶ月過ぎてからでしたよ❗
今は寝られるときに寝ておくことが最優先かと思います💦💦

  • リラクマ

    リラクマ

    3ヶ月くらいからリズム整うんですね❢
    まだ授乳時間も3時間くらいの感覚なのですが、ぐり子さんのお子さんはどれくらいから間隔あくようになりました?😌

    • 3月16日
  • ぐり子

    ぐり子

    1ヶ月だとまだまだ辛い時期ですよね💦💦
    授乳間隔があいてきたのもやっぱり3ヶ月過ぎた頃でした。
    19時~6時まで寝るのですが、その間の授乳は1~2回位になりましたヨ!

    • 3月16日
  • リラクマ

    リラクマ

    3ヶ月くらいまで頑張れば、結構落ち着き始めるんですね🎵
    うちの子は今折り返し地点くらいまで来てますね🙋🙌
    授乳時間が5時間〜6時間くらいになってるんですね!!
    もう少し頑張ります🎵
    お返事ありがとうございます‼

    • 3月16日
deleted user

毎日お疲れ様です(T_T)私もそうでした!!本当に夜中もぐっすり眠れないし、お昼も眠たくて仕方ありませんでした。まだ赤ちゃん自信の生活リズムも整えられる頃ではないですし、母親側の体力も持たないですし無理せずに、月齢が進む事にゆっくりリズムを整えても大丈夫ですよ♪もう少し寝てくれますようになれば朝も起きられますし、あまり深く考えて無理されて体調壊すよりもいいとおもいます😭情けないのですが、現在10ヶ月になりますがうちもたまに未だに夜泣きがあったりすると朝起きれなく、子供に起こされることもしばしばです。。(笑)

  • リラクマ

    リラクマ

    🎵さんもお疲れ様です‼
    寝てるようで、起こされるから全然寝た感じないですよね😢
    子供もまだ授乳後は寝るか泣くかがほとんどで、なかなか変化がありません😥授乳間隔が3時間以上になるのはいつくらいからでした?😢
    生後10ヶ月になると、動いたりでとかで体力も使うからなかなかゆっくり寝れないんですね💦お子さんすごいです🎵うちの子も起こすくらいになってほしいです😸

    • 3月16日
  • deleted user

    退会ユーザー


    うちは3時間おきが3ヶ月頃までは続きました😭目が少し見えてくる頃になれば、少しは楽になるのですがそれまで私は3ヶ月ほど毎日眠くて仕方なかったです。。早く少しでも睡眠時間を確保できますといいですね。。無理せずに頑張ってください♡お子様は毎日少しずつでも成長してくれています☺️

    • 3月16日
  • リラクマ

    リラクマ

    3ヶ月くらいまで3時間ほどだと体力的にも辛いですね😥💦
    出産前のゆっくり寝れた時が懐かしいです😢と言っても、子供の寝顔とか見てたら、疲れも吹っ飛びますが😥
    ありがとうございます🎵
    そうですね‼日々の変化を見逃さずにがんばります!

    • 3月16日
ケットン

私も同じくらいの時期です(^^)

いいと思いますよ!笑笑
たまに朝、授乳で起きたときに眠気ないときは起きて、昼眠くなったら昼寝してっていうのでもいいかと。

私は洗濯物が乾きにくいのがいやで、
旦那が6:30には家出るので
その辺で起きたときはそのまま起きちゃいます。
昼眠くなって子供抱っこしながら寝てます。笑

寝れるときに寝ましょ💕

  • リラクマ

    リラクマ

    同じくらいの時期ですか🎵心強いです😸
    なるほど🎵
    一度起きて活動してお昼寝でもいいですね😆
    洗濯物は朝干したいですよね😢
    抱っこしながら寝るのすごいですね‼

    • 3月16日
  • ケットン

    ケットン

    座椅子にもたれながら子供胸の上乗せてるだけの状態なので、手添えてますけどめちゃ楽ですよ✨

    たまに子供動いてアゴに頭突きもらいますけど。笑

    • 3月16日
  • リラクマ

    リラクマ

    ソファで一度やってみます🎵
    子供の寝付きは絶対いいですよね‼
    お返事ありがとうございます🎵

    • 3月16日