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お仕事

昨日から働き出したけど腰痛くて泣くかと思った!😂しかもトイレ和式って…




昨日から働き出したけど
腰痛くて泣くかと思った！😂

しかもトイレ和式っていう。。

腰痛に対して腹帯はしてるんですけど
他になにか対策できることありませんか？




コメント

ちゃんりー

私は産前産後に使える骨盤ベルトを着用して働いてました！
付けてないよりは楽な気がします☺️
あとは毎日湯船に浸かって腰を温めるようにしてます💪

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