3歳の娘が便秘で困っています。薬に頼りたくないけど、硬いウンチを柔らかくする方法を知りたい。食べ物やオリゴなどのアドバイスを求めています。
汚いお話ですみません(´；ω；`)
3歳の娘が一応ほぼ毎日ウンチは
出ているのですが硬くてなかなか
スムーズに排便が出来ないようで
泣きながら踏ん張っています。
便意がくると機嫌が悪くなり
苦しそうにしているのを見ると
可哀想で可哀想で(・_・、)
今までも何回かそういうことがあり
あまりにも酷い時にはかかりつけの
病院にかかって浣腸をしてもらって
薬で治していました。
しばらくの間はそれで
落ちつくのですがまた日が経つと
硬いウンチになって…と
繰り返しになってしまっています。
今日また病院にかかりましたが
娘も何となく察するようで
先生と顔を合わす前から大泣き😭
病院嫌いになりそうです。
浣腸してお薬をもらって
今日は帰ってきたのですが
先生からも硬くなる前に
お薬を飲ませてあげないと！と
注意されてしまいました。
でもお薬もそんなにたくさん
出してもらってるわけでもないし
私も出来ることならあまり
薬に頼りたくありません。
自然にスムーズに出せれるように
してあげたいのですが…
硬いウンチを柔らかくするのに
何かいい方法はありますか？
ちなみに便秘に良いとよく聞く
食べ物(ヨーグルトや牛乳)は
娘はあまり好きではなく食べません。
そのくせ野菜嫌いなので
私もお手上げ状態です(´；ω；`)
またこちらの他の方の投稿で
オリゴのおかげ？というものが
便秘にいいと見かけました。
実際お子様に使われて効果が
あった方などいらっしゃいますか？
いろいろ試してみようと思うので
どんなアドバイスでも構いません。
お力をお貸し頂けると
ありがたいです(・_・、)
よろしくお願いします。
- mikazi(6歳, 7歳, 9歳)
コメント
ちびじんべえ
水分は足りていますか？
お茶をたくさん飲めないならおやつ代わりにたまにはジュースを飲ませてしまうのもアリかと思います。
またお子さんが病院が嫌ならご自宅で浣腸してあげたらどうでしょう。
ドラッグストアで買えます。
まゆこ
毎日出るから快便って訳じゃないみたいですからね💦
うちも長男ですが、離乳食を始めるとなるという便秘になりました😵
その頃はオリゴのおかげという商品がなかったので、ごくごく普通のオリゴ糖ですが使いましたよ💡
結果快便です✨
オリゴ糖って下剤でもなく、腸内にいる善玉菌のエサとなり善玉菌自体を増やす,活発にするものなので、負担は少ないと思います。
そんなに頑固な便秘なら試してみると良いと思いますよ😊
あとはやっぱり水分ですよね❗水分とって、自転車漕ぐ動きも腸が動くのでいいですよ💡
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mikazi
コメントありがとうございます！
うちがまさにそんな感じです(^_^;)
出るには出るんですけど形状が
あまり良くないので心配で…
やっぱりオリゴ糖て
効果あるんですね(゜∀゜)
今まで使ったことがないので
新しいものを使うのにちょっと
抵抗があったのですが
試してみようと思います！
少しでも改善してくれたら
私も嬉しいです(´；ω；`)- 3月14日
La France
めかぶとかオクラとか、ネバネバした食べ物も便通良くしてくれますよね😊
うちの娘はマグロが好きなので、納豆にオクラを細かくしてマグロと合わせてご飯にかけて食べさせています🍚
あとはチョコレートも良いと聞くので、たまにですがバナナにチョコレートをかけてあげると喜んで食べますよ😊たまのご褒美です😅ウンチ出すのが辛いと、トイレも嫌いになっちゃわないか心配になりますよね😖💦
薬より食べ物とか自然な物で便通良くしたいですもんね…
娘さんに合う食べ物が見つかると良いですね😌💡
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mikazi
コメントありがとうございます！
ネバネバ系ですか(゜∀゜)
食物繊維だとか乳製品はよく
耳にするので知ってはいましたが
ネバネバは初耳でした！
めかぶやオクラ試してみます★
納豆は今日早速食べさせます！
いろいろ試して便通が
良くなるといいです(・_・、)- 3月14日
ままま
飲み物を多めに飲まないことにはなんともですね
あとは消化にいいうどんやりんご、バナナ系をあげてみたらどうですか？
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mikazi
コメントありがとうございます！
やっぱり水分補給大事なんですね！
消化に良いものも気にして
食べさせてみます(*^^*)- 3月14日
ひなまむ
水分いっぱいとって、納豆や味噌とかの発酵食品も腸内環境整えるのにいいので、わかめ入りのお味噌汁とかもいいと思いますよ😊食物繊維をとったらしっかり水分をとってくださいね💡
あとはおしりにワセリンとか塗ったら滑りが良くなってスルッと出やすくなるかも知れないです💡
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mikazi
コメントありがとうございます！
娘は味噌汁とわかめ好きなので
便秘解消に持って来いですね(*^^*)
それなら心配しなくても
食べてくれそうです★
食べ物ばかり気にしてましたが
お尻のケアも大事なんですね！
頭に入れておきたいと思います(*^^*)- 3月14日
たまちょみ
ヤクルトどうですか( ˙꒳˙ )？
朝ごはんの時に飲ませる感じで！
うちの子の場合ですが、特に便秘ではないですが、ヤクルト飲んだ日は、幼稚園前に大量にでます！笑
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mikazi
コメントありがとうございます！
ヤクルト確かに効きそうですね★
市販のヤクルトですよね？
ヤクルトなら娘も飲めるし
手軽なので続けれそうです！
大量…うらやましいです(笑)
明日購入して実践してみます(*^^*)- 3月14日
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たまちょみ
うちは市販です(^^)
でもヤクルトさんに配達してもらうものだと、腸内環境整える成分が多く入ってるって聞いたことあります！！
改善されるといいですね(^^)- 3月14日
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mikazi
そうなんですね(*^^*)
ヤクルトさんのも気になりますが
まずは市販の物で試してみます！
ありがとうございます★- 3月15日
mikazi
コメントありがとうございます！
水分はわりと取ってる方だと
思っているのですが自分があまり
取る方ではないので勝手にそう
思ってるだけかもしれません(>_<)
やっぱり便秘にはジュースより
お茶の方がいいんでしょうか？
病院の先生からも同じこと
今日言われました(>_<)
次もし浣腸しないといけない時がきたら
病院に行く前にドラッグストアで
購入して試してみます！