夕寝後、19時に授乳し20時に就寝。時刻をずらすと朝のスケジュールに影響あり。21時就寝も考慮中。昼寝、夕寝のタイミングについて教えてください。
昼寝、または夕寝から夜の就寝までの時間間隔を教えてください。
うちはまだ夕寝が必要な月齢で16:30〜30分から1時間寝て、19時に暗い部屋にいって授乳、20時までには就寝です。
1時間後ろにずらすとこちらの都合としては家事がしやすいのですが、そうすると朝もずらさなきゃ日中そんなに起きていられないし。
でも21時就寝の方も見かけて、昼寝、夕寝はいつしてるのか気になったので。
教えてください
- なか(3歳9ヶ月, 6歳)
コメント
いちごちゃん
生まれてから夕寝はしていません。昼寝もしないこと多いです。
18:30-19:00就寝してますよ。夜中１度起きるか起きないか。6:00-7:00起床です。
まりり
うちは寝るのが大好きな子なので、最近起きていることが増えたものの、たくさん寝ます😊
昼間は子供の気分で寝たい時に寝かせているためバラバラです…
お風呂を18:00〜20:00のどこかでいれて(私が洗っている間、脱衣所で待たせるため機嫌みながら調整してます)、遅くても22:00までに寝かせるようにしてます🎵
昼間どんだけ寝ても夜はまとめて6〜7時間寝るので夜中1回の授乳が多いです(^^)
だから22:00〜1人の時間ができればokと思ってこんな感じです！
朝起きる時間も毎日同じではなく、起きたタイミングで部屋明るくしてます😊
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なか
夜中1回ですか。
うらやましい。
うちは少なくて2回、最近は3回が普通になってきました。
増えて悲しいです。
フリーな感じいいですね。
一度やってみようかな。- 3月14日
いちごちゃん
夕方は眠たいのか泣くことが多いです。
昼間出かけることが多く、抱っこ紐の中で寝ていることが多く、これが昼寝かもしれないです。
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なか
そうなんですね。
ありがとうございました- 3月14日
なか
そうなんですか！
日中そんなに起きているなんて驚きです。
うちは明け方よく起きるので日中の睡眠が多いのかな？