子育て・グッズ
バランスボールを使ってお子さんを抱っこしたり活用している方、体の調子はいかがですか？体幹トレーニングになっているか、腰痛はないか、使用感が気になるとのことです。
バランスボールを使ってお子さん抱っこしたり活用されている方、ご自身の体の調子はどうですか？😊
体幹トレーニングになっている、腰痛はない、
ラク、効果は感じない、、、
など購入を考えてるので使用感気になります😊
- りらっくま(3歳11ヶ月, 6歳)
コメント
N.まっぴー
インストラクターやってますがバランスボールただ座って跳ねてるだけで体幹がつくは間違いですよ。
正しい乗り方乗る位置を意識して初めて体幹トレーニングになります。
腰痛がなくなるのも体幹を鍛え上半身を、支える力をつけるから腰痛が緩和されます。
ひぃ
娘は一時期、
抱っこしてバランスボールの上でぴょんぴょんすると寝てました！
今は自分で押したり、
私たちが乗ってるの見てるから？なのか、ゴムボールの上に座ってぴょんぴょんしてます✨
体の調子は特に何もない！(笑)
理由は長続きしないから😄😄
参考にならずすみません！！
でも気付いたときに何かしらのトレーニングが気軽にサッとできるのはいいなーと思ってます✨
-
hachi
横から失礼します( ^ω^ )
同じくバランスボールで寝かしつけしてました。
一時期なので今後使うことないなら買ってまでは…と思います。- 3月11日
-
りらっくま
コメントありがとうございます😊
娘さんすごいですね！可愛い😍
結局筋トレやエクササイズなど、物がなくても自分できちんと続ける意識が大切だと気付きました！笑- 3月13日
-
りらっくま
今後も使わないとただ邪魔ですよね、、、場所とりますし！
コメントありがとうございます😊- 3月13日
りらっくま
コメントありがとうございます😊
寝ない時はバランスボールに乗りながら抱っこして過ごすというコメントをよく見ていたので気になっていました！専門的な意見はありがたいです！