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その他の疑問

産後の体型はどうやって戻してますか?🤰🏼🤰🏼

産後の体型はどうやって戻してますか?🤰🏼🤰🏼

コメント

ns

戻りません←😂

でもいつもより食べてるのに
増えもしません。😂

  • m

    m

    お腹がぶよぶよすぎて😂
    もう止まってるんですかね😔😔

    • 3月11日
ひまわり

私も気になります!笑

  • m

    m

    ですよね(笑)
    何もしなかったらそのままですか?(笑)

    • 3月11日
はむかつ

これからです!
1人目の時は必死にスクワットやって産前より体重落としました。授乳してるんでご飯はしっかり食べました!
今回2人目なので前回より手強いと思いますが来月辺りから頑張ります😳

  • m

    m

    すごいですね!
    1人目の時何キロ増えたんですか?🙄

    • 3月11日
  • はむかつ

    はむかつ

    9キロ増えました。で、産後授乳していれば痩せると聞いて油断してたら全然痩せず…焦って仕事復帰する前に行いました。けど、やる前に骨盤歪んでると嫌だなと思って一度整体に行って、整えてから行いました。

    • 3月11日
  • m

    m

    そうなんですね!
    自分もスクワットやってみようとおもいますありがとうございます☺️

    • 3月11日
るいくんmama

戻りませんでしたぁ!(どや顔)

  • m

    m

    やっぱり何もしないで戻ることはないですよね😭😭

    • 3月11日
さら

15キロ増えました
嫌で嫌でたまらなかったので
1年と少しで20キロ以上痩せました
今は48キロなってます

  • m

    m

    運動はどんなことしましたか?🙄

    • 3月11日
  • さら

    さら

    ルームランナーです!

    • 3月11日
ゆー

食事の量を減らしたら体重は戻りましたが、体脂肪率は増えたままで悩んでます( ; ; )来月から仕事復帰なので通勤でたくさん歩こうと思ってます(笑)