コメント
ぴょんす
13キロ増で、産後15キロ減で 妊娠前から2キロ減ってます🙋♀️
リーママ
15キロ太りましたが
後3キロで戻ります^ ^
ジム、運動はこれからで、食事制限など何もしてません！
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みぃ
何もしてないのに減ったんですか？
- 3月1日
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リーママ
帝王切開だったので
運動や骨盤矯正は2ヶ月以降で！
少し前に２回骨盤矯正いきました😊
何やったと聞いてると
骨盤矯正くらいです笑- 3月1日
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みぃ
やはり骨盤矯正ききます？
妊娠前から骨盤矯正やっても歪んでて(＞人＜;)
何回やってもダメだったので
無駄かなって思いましたが- 3月1日
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リーママ
1月に入らなかったパンツが
この間入りました！
自分でもビックリです笑
骨盤が元に戻る手助けをしなきゃいけないとかなんとか、、
なので矯正とスパッツは続けようかと思ってます^ ^- 3月2日
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みぃ
矯正は通い続けるのですか？
スパッツ何履いてますか？
それはすごいですね！
痩せた証拠ですね(*´∀｀*)- 3月2日
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リーママ
週一で続けてますよー^ ^
スパッツはプラザとかに売ってる安物です笑
ワコールとかだともっと効くのかなー？と思い購入悩み中です！
私は退院-5キロ
1ヶ月検診-7キロ
そこからは月-2キロペースで
今に至ります。
ちなみに母乳6:ミルク4混合です！
毎日ケーキとか暴飲暴食しない限り
これから減りますから
大丈夫ですよ^_^- 3月2日
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みぃ
そーなんですね(*´∀｀*)
私もスパッツ買おうか何にしようか迷ってます(^^)
あと、骨盤ベルトも！- 3月2日
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リーママ
私トコちゃんベルト歪むので合いませんでした^ ^
いろいろ試して頑張って下さい😊- 3月2日
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みぃ
トコちゃんベルト高くないですか？
おススメありますか？安くて- 3月2日
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リーママ
先輩ママからのお下がりだったのでよかったです笑
私ヒップが外人みたく割と上にプリっとしててどのベルトしても
すぐにズレるので
スパッツに辿り着きました！
しかもプラザに売ってる1800円とかのです！
気が向いたら履いてます^ ^
値段よりも自分に合うかどうかです！- 3月2日
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みぃ
やはりスパッツいいですよね！
お腹の上まであるやつ買おうか迷ってます(^^)- 3月2日
うみちゃんmama
25キロ増えましたが１週間入院したら20キロ落ちて１ヶ月検診の時にはもどってました！
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みぃ
すごいですね！
なぜか7キロしか落ちなくて(＞人＜;)- 3月1日
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うみちゃんmama
産後の半年くらい体重変化しやすいのでダイエットにもってこいですよ♡
里帰り中1時間ほどウォーキングしてました(๑•̀ㅁ•́ฅ✧- 3月1日
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みぃ
里帰りなんですね！
私自宅なので(＞人＜;)
自宅で子供見ながらは無理ですよねー- 3月1日
みかん
12キロ太って、私は完母なのですが、戻るのが遅かったです…
ただ半年で戻りました！
今では妊娠前よりも減っています！✨
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みぃ
母乳あげてるだけで運動とかされてないんですか？
- 3月1日
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みかん
何もしてないです😨😨
むしろ母乳のおかげで食欲もすごくなり、ご飯2杯、おやつもめちゃめちゃ食べてます。
ただトコちゃんベルトのような骨盤を締めるものは産後すぐからずっとつけていましたよ！- 3月1日
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みぃ
ベルトはトコちゃんですか？
すごい食べますね！
もともと太らない体質ですか？- 3月1日
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みかん
いえ、トコちゃんベルトは高くて、ピジョンの産後すぐから使えるというベルトを使ってました😂😂笑
そこまでいっきに太る！というわけではなかったですが、太ると顔や足など、分かる部分に肉がついてしまう体質ですね(T_T)- 3月2日
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みぃ
そーなんですよね。
トコちゃんいいと皆さん意見くださるのですが
高くて高くて(＞人＜;)
ピジョンのやつですね！
見てみます(*´∀｀*)
そーなんですね！
早く痩せたい(＞人＜;)- 3月2日
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みかん
痩せたい欲！美意識ですね、素敵！！
ただ私の場合、なにもしてなかったので体重は減りましたがお腹の肉がなかなか落ちてません笑
気をつけてくださいᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ笑- 3月2日
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みぃ
産後だけです笑笑
それ以外では思いませんでした。笑
お腹の肉ですね！
未だシワシワのまま(＞人＜;)
妊娠線もまだ残ってる。
元のお腹に戻って欲しい。- 3月2日
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みかん
確かに私も産後は痩せたい欲あった気がします（笑）
お腹は、もうたるみっぱなしで諦めました😂😂
みきさんは頑張ってください💓笑- 3月2日
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みぃ
やっぱそーですよね。笑笑
たるみっぱなしですか？
今からでも間に合うのでは？(＞人＜;)
妊娠前からバスケやっていたのでこれからやり始めれば戻りますかねー。
その前に走れるかな笑笑- 3月2日
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みかん
バスケ！すごい！
私もそういう好きなものがあれば頑張れたんですけどね😭
みきさんなら絶対すぐに痩せますよ！（笑）
羨ましい(T_T)(T_T)✨
ただ、ほんっとに体力は落ちますよね😂- 3月2日
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みぃ
ありがとうございます😊
団地の3階に住んでるんですけど
階段上るのだけでも息切れ半端ないです笑笑
ちょっと前なら体力自信あったんだけどなー(＞人＜;)- 3月2日
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みかん
階段は異常ですよね！笑
私はちょっとの坂道もしんどいですᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ- 3月2日
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みぃ
ですよね！笑笑
坂道たしかに辛いですね！
ふつうに長時間歩くのも疲れるのに(＞人＜;)- 3月2日
QOOまま
20キロ太りましたが完母で特に何もしてませんが戻りました😊
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みぃ
やはり母乳で減るんですね
- 3月1日
ノン
10キロ太ってマイナス15キロです😆
出産して2週間で14キロ落ちました😁
便秘や浮腫みが解消されて、母乳がよく出たので自然と落ちました😁
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みぃ
やはり母乳でですかねー
- 3月1日
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ノン
母乳だけで1日1キロ分位あげますからね✨
ただ、私の場合2週間以降全然落ちません😭- 3月1日
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みぃ
そーなんですね！
私完ミなので落ちないのでしょうか(＞人＜;)- 3月1日
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ノン
完ミでも6ヶ月までは痩せやすくなってると思うので、運動すれば落ちると思いますよ😁
- 3月1日
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みぃ
そーですよね！
頑張ってみます(*´∀｀*)- 3月1日
のん
妊娠して20キロ太って
今は普通に−20で戻りました✌🏻
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みぃ
だいたい9ヶ月間かかったんですね。
- 3月1日
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のん
戻ったのは半年ぐらいかかりましたよ🧡🧡
- 3月1日
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みぃ
運動しました？
- 3月1日
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のん
特に何もしてません。
２ヶ月ぐらい混合でそのあとは完ミです❣️- 3月1日
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みぃ
そーなんですか！
私完ミなので痩せるかどうか不安で仕方なく。- 3月1日
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のん
私も完ミですよ😊💗
後は体質とか、、、？- 3月2日
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みぃ
そーですよね。
体質かーダイエットとか気にしたことないので
太ってても気にしてなかったのですが
こればっかりは気にします笑笑- 3月2日
aya
13キロ太って5ヶ月が経つ頃には16キロ減ってマイナス3キロです(*^ω^*)
とくになにかをしたとかではなく、
母乳が1番痩せるダイエットなんだとか(*´-`)☆
運動も食事制限とかもせずに体重減ったのは嬉しいけど、卒乳したらオッパイまで痩せちゃいましたけどねT ^ T)
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みぃ
やはり母乳ですよね(＞人＜;)
- 3月1日
マママ❇︎
わたしも産後１ヶ月きつすぎて10キロ痩せましたよ😂
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みぃ
1ヶ月過ぎてから何ヶ月で痩せました？
- 3月2日
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マママ❇︎
１ヶ月で10キロです😂乳首をくわえきれない娘だったので授乳が毎回2～3時間かかり、毎日体重が減り続けました💦
- 3月2日
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みぃ
私はもう乳首が痛過ぎて搾乳しながら混合してたんですけど粉ミルクしか飲まなくなって(＞人＜;)
- 3月2日
退会ユーザー
長女の時16㎏増で完ミで育てましたが1年ほどで-20㎏で元の体重より-4㎏でした｡
今見ても降り幅がすごい💧
元々中肉体型で健康体だったのですがとにかくあの1年はストレスがパンパ無くて食事がほとんど取れずの結果でした｡とても良くない痩せ方だったので周りから心配されましたが次女生んで6ヶ月後の現在はというと...
太ったまんまです!笑
みぃ
何されたんですか？
ぴょんす
特に何もしてないです💦
完母なので それで減ったのかなと思います🌸