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む
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"今現在"、産後ダイエットされているママさん!なにをされてますか?。ダ…


"今現在"、産後ダイエットされているママさん!
なにをされてますか??

★ダイエットしなくても授乳や子育て/家事で体重落ちました!
★子供生まれてからやるつもりです!
などの回答はナシでお願いします😄🌟

コメント

SNP

毎日骨盤ダイエットしてます💪💓YouTubeなどで検索するとたくさんでてきますよ!骨盤が開いたままだと痩せにくいみたいなので、、

  • む

    なるほど...先に骨盤戻した?ほうが良さそうですね👀

    • 2月25日
マママ❇︎

足指パッドってご存知ですか?大山式だったかな?これで6キロ減量に成功しました😊骨盤、姿勢矯正するやつです!歪んでると最初めちゃくちゃ痛いですが、我慢して付けてました😂

  • む

    初耳です!

    えーー!!6kgも?!😲
    すごいですね👀🌟🌟
    ネットで売ってますかね?

    • 2月26日
  • マママ❇︎

    マママ❇︎

    ネットもありますし、ヴィレッジバンガードでも見かけましたー✨
    ネットが安いかな😊
    大山式足指パッドで見てみてください✨

    • 2月26日
  • む

    早速ネットで買ってみました!

    ありがとうございます😃

    • 2月26日
  • マママ❇︎

    マママ❇︎

    いえいえ😆ぜひ使ってみてください✨✨

    • 2月26日
min.

ひたすら、宅トレってやつをやり始めました! あとは、YouTubeでダンスとかいろいろフィットネス系を検索してやり始めてます🙄

  • む

    家でトレーニングのことですかね?👀

    • 2月26日
  • min.

    min.

    そうですそうです!笑 インスタとかのビフォーアフターに驚いてほんとかなーっと思って😂

    • 2月26日
  • む

    ほんとなら試してみる価値ありますもんね(>_<)

    • 2月26日