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♡2児のママ♡
妊娠・出産

貧血で便秘になり体重が増えて困っています。便秘解消方法を教えてください。

貧血ひっかかってしまって
産婦人科で薬処方されたんですが
便秘になりやすいって言われて
今本当に便秘で体重がやばいです。。。
何かうんち出る方法知ってる方いないですか😭❓
これいいよー!!
とかあったらおしえてほしいです♡
毎日出てたのに本当に薬飲み出してからぴたっととまってしまいました😣💔
産婦人科体重厳しいんで困ります💦

コメント

ちびっこママ

私は産後貧血のお薬もらって便秘になりました(´;ω;`)
とりあえず水をたくさん飲みます!笑
お茶ではなくお水です(*^^*)
便も柔らかくなって出しやすくなりますよ♩ぜひ試してみて下さい★
早くよくなりますように…*

  • ♡2児のママ♡

    ♡2児のママ♡

    返信ありがとうございます♡

    お茶より水ですか😲❓
    お茶沢山飲んでました💦
    お水なかなか好きじゃなくて💦
    でも、飲みます🙆

    • 2月21日
deleted user

朝起きて白湯のんで、ヨーグルトや生の果物をたくさん食べて、鍋で野菜たくさん食べて、水分たくさん飲んだらその日か次の日には出ますね🙆‍♀️

  • ♡2児のママ♡

    ♡2児のママ♡


    返信ありがとうございます♡

    ヨーグルトに果物、お野菜いっぱいの鍋やスープを飲んだり食べたりしてみます🙌‼

    野菜たっぷりのコンソメスープ飲んでてもでてこなかったんですよねぇー😭💔

    • 2月21日