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ココロ・悩み

生理前にイライラすることがあり、旦那にも当たってしまう。生理前であることを伝えるも、思い込みかもしれないと言われるが、自分でもイライラしてしまうことを理解している。

生理前って皆さんイライラしませんか😖?

私はいつも体調不良より何より
イライラがひどくなります💦

普段は気にしないような
些細なことでカッとなったり
イライラするとすぐ態度に出てしまい
落ち着いてから
なんであんな態度とったんだろう...と
自分でも落ち込みます

イライラしてきてから
「そういえば生理前かも」と
気づくことも多いです💦

旦那にも当たってしまうので
生理前はイライラしてしまうことを伝えているのですが
さすがに毎月のことなので
「思い込みもあるんじゃない?」と...
言われてみればそんな気もしなくないです😅

でも分かっていても
どうにも生理前は
イライラしてしまう自分が居ます...

コメント

Kaneko

私もです。
気休めかもですが、命の母飲んでます。
旦那もPMS が怖いから飲んでほしいと言われるほど、イライラしますねー

  • ha

    ha


    お早いコメント
    ありがとうございます!

    命の母 効果はいかかですか?💦

    旦那さんのその言葉は
    ちょっとアウトですねー😅
    うちの旦那も
    火に油を注いでばかりいます...

    前にネットでPMSチェックをしたら
    PMSの可能性大だったことを
    思い出しました💦
    私も漢方薬などに頼ってみようかなと
    思います😞

    • 2月20日
  • Kaneko

    Kaneko

    効いてるような気はしますが、イライラしそうと思うと飲んで、飲んだから大丈夫!て思ってます!

    • 2月20日
  • ha

    ha


    なるほど!
    そういう思い込みは大切ですね!

    私も早く
    自分に合った緩和方法を
    見つけようと思います😖

    • 2月20日
ねこまんじゅう

すごーーーーく分かります!
しんどいですし、
つらいですよね😭
今回は思い込みで済めばいいですが
次の生理前はどうなるか分からないですよね😓
わたしは、もう少ししたら婦人科へ受診してみようかなと思ってます😊

  • ha

    ha


    コメントありがとうございます!

    共感していただけて
    嬉しいです😢

    イライラしたく無いのにイライラするって
    思っているより辛いですよね...
    周りにも申し訳なくて💦

    私も近々 婦人科にかかる予定があるので
    相談してみることにします(TT)
    少しでも緩和されると良いのですが...

    • 2月20日
yaya

私も同じです。
生理前はひどくイライラします。
ふと気づくと「あぁ、生理前か」となります。

出来るだけすぐ謝るようにはしているつもりですが、子供にも当たってしまうことがあるので酷いですね。😞

  • ha

    ha


    コメントありがとうございます!

    一緒ですね😞
    こう言ってはなんですが、
    同じ方が居て少しホッとしました💦

    私も今日
    娘にも強めに叱ってしまって...
    すぐに謝ったのですが自己嫌悪です...

    • 2月20日
Akari

思い込みじゃないーーー‼️
ホルモンだから仕方ないw我慢してねwって感じですよ(*^O^*)
成長期で思春期の反抗期、ホルモンの影響でイライラしてませんでした⁉️
そのプチバージョンが毎月来るんですO(≧∇≦)O

  • ha

    ha


    コメントありがとうございます!

    そう言っていただけると
    救われます😢

    毎月きっちりイライラしていて
    旦那にも申し訳ないですが
    抑えようがないです(TT)

    来なきゃ不安になり
    来たら来たで大変で
    生理って本当めんどくさいです💦

    • 2月20日
♡LANCE♡

同じく排卵日の次の日から生理までの二週間イライラしまくりで、不安定です。前日は特にイライラが増します💦
旦那には理解してもらってますが、暗黒期と名付けられてます😣😣生理の五日間は腹痛やら生理の嫌々病で、普通というか機嫌が良いのは月で一週間程になりますよね💦
自分も嫌だし、相手も嫌でしょうね😓
妊娠してから今もですが、生理ないこの期間が貴重で楽しいです😅
嫌ですねー、女は😫

  • ha

    ha


    コメントありがとうございます!

    わかります。
    生理来てしまえば
    緩和されるのですけどね...
    情緒不安定すぎて嫌になります(TT)

    暗黒期 って呼び方
    わかりやすくて良いですね!
    うちの旦那もそれなら納得してくれそうです👏

    来なくても厄介 来ても厄介で
    本当に辛いですよね...
    妊娠中の生理ない時期が楽すぎて
    再開した時はとても落ち込みました💦

    こんなものに月一で付き合うだけでも
    すごい労力ですよね😞

    • 2月20日
ハル

イライラしますよね
漢方を婦人科で処方してもらってましたよ

  • ha

    ha


    コメントありがとうございます!

    毎月イライライライラして
    こんなにイライラするのも
    おかしいのかなと思って
    周りに相談出来ずにいました💦

    私も婦人科で
    相談してみます😞

    • 2月20日