出産後のベルトや矯正具の適切な着用時期や、夜置き換えスムージーの始めるタイミング、母乳育児との栄養面についての影響、アパートの2年契約で途中退去時の違約金について教えてください。
出産後産後ベルトや矯正系はどのくらいからつけていいものなんでしょうか（´-`）.｡oO
又、夜置き換えスムージーをよく聞きますが
どのタイミングから始めていいのか、母乳で育ててたとしても栄養的には問題ないのでしょうか？？
あと全くカテゴリー変わってしまうのですが..
アパートは基本2年契約だと思うのですが途中退却した場合違約金とかってやはりかかるんですかね？？
今実家に帰ってきていて契約書が見れないのでわからないのですが基本的には1年もせず引っ越したらどうなるんでしょうか😂
- ゆうたん(3歳9ヶ月, 6歳)
ゆうたん
質問ばかりですいません💦
退会ユーザー
骨盤ベルトは産後すぐから使えます！
私も出産直後から、犬印本舗の骨盤ニッパーを使っていました^^
骨盤ベルトをした方が、悪露の排泄や子宮が元に戻る時に良いとネットで調べてました！
母乳育児予定であれば、その間は無理せずしっかり食事から栄養をとった方がいいと思いますよ。
食べててもすぐお腹減っちゃいますし、体についた脂肪も母乳から出る分もあるみたいなので、自然に痩せていく子が、私も含め友達に多いです💡
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ゆうたん
骨盤ベルトは産後すぐで大丈夫なんですね♩そーなんですね！いいこと聞きましたありがとうございます♡
やはりそうですよね😂
むやみに食事制限せず最初は栄養を考えようと思います！
自然に痩せてくれることを願います！！- 2月18日
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退会ユーザー
もし使う時は、『産後すぐから使える』と表示されているものをお使いくださいね^^
入院中は結構、横になってることが多いので、寝ながらでも簡単に締められるものがいいと思います💡
手軽でないと続かないですし😅
私は1ヶ月間くらいは使ってました！
産後は子供中心で、1歳くらいまでは自分の食事もちゃんと摂れないこともあるのでそれで、痩せることもあるのかも知れません。
食事制限よりは、腹筋などの筋トレで締める事をおすすめします👍✨- 2月18日
姉妹mama♥
骨盤ケアに関しては
産後直ぐ入院中助産師さんが
サラシを使って巻き方教えてくれて
これやっといた方がいいよ〜
と上の子出産した時に言われて
入院中からしてました👍🏻
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ゆうたん
入院中から！ホントすぐからOKなんですね♩私も試してみたいと思います！
ありがとうございます♡- 2月18日
のんたん２号
産後ベルトは産後すぐからで大丈夫です。
置き換え考えましたが授乳中はダメなものが多く、最近は夕飯を早めに軽くにしています。
アパートによると思います。今のマンションは２年で前に住んでいたとこは１年以内の解約は違約金がいりました。物件探しているときは特に規定がないとこのが多かったです。
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ゆうたん
授乳中はやはり置き換えとかではなくのんたんさんのように早めに軽くにしたりで栄養面に気をつけたほうがよさそうですね🙌
なるほど..やはりかかる可能性は高いですね😢ちゃんとアパートの調べてみます！！
ありがとうございます！- 2月18日
ゆめと
トコちゃんベルト持ってます
一人目の時、産後付けようと思ってたんですか、途中面倒になりリタイヤ…
二人目こそは！と思い入院中から付けました
が…私は逆に悪露が止まらず！骨盤も痛めてたので（上の子を抱っこしてしまい）付けると悪化してしまいました
助産師さんに相談すると、「何年か前は産後付けると良いと言われてたけど、最近付けない方が良いという意見もあってね〜」と言われ、結局そのまま止めちゃいました
ご飯は毎食白米を食べないと母乳の出が悪くなったので、必ず食べるようにしてました
体質もあるかとは思いますが、食べても太ることはなかったです
痩せたいなら、運動をするのが良いですよ（骨盤鍛えるのとか、腹筋とかの筋トレ）
あと断乳した時に今まで食べてた食事を抑えられるかとうかがポイントです（母乳だからと食べ過ぎちゃうので）
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ゆうたん
そのような場合もあるんですね（´-`）.｡oO
私も自分の状態見てもらいながら助産師さんに相談してみようかと思います！
食生活やはり大切ですね..
妊婦になりこれから育児となるとすごく実感しました😂
食事ではなく運動ですね！散歩がてら運動を取り入れたいと思います！
離乳食になった頃など落ち着いたらスムージー試していこうかなと思います(^^)
色々とアドバイスありがとうございました🙏- 2月18日
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