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ままちゃん
サプリ・健康

そろそろ産後5ヶ月になります。未だに尿もれします。あと妊娠中からめま…

カテ間違ってるかもですが…
そろそろ産後5ヶ月になります。
未だに尿もれします。
あと妊娠中からめまいもひどいです。
病院ではだんだんなくなってくるから
大丈夫って言われてます。
尿もれについては
骨盤底筋体操をやってます。
が、なかなかよくなりません。
骨盤底筋体操以外に
尿もれをなおす方法はありますか??
めまいについては
私は食べ物にも気を使っています。
それ以外でよくなる方法
あったらぜひ教えてもらいたいです。
おねがいします🙇🙏


コメント

💙🩵🤍

未だに尿漏れあります🤦🏻‍♀️💦
この前キッズパークみたいなところで
トランポリンで跳ねたら
尿漏れ。。。💔
私も悩んでおります😭

めまいが酷いのは
貧血なのかもしれないので
病院で診てもらうほうが
よろしいかと思います🙇🏻‍♀️

  • ままちゃん

    ままちゃん

    10ヶ月になってもあるんですね!!
    めまいは病院で
    見てもらってるんですけど
    だんだんよくなるからばっかりで…
    でもしっかり見てもらえるように
    話してみます!
    ありがとうございます😊

    • 2月12日
  • 💙🩵🤍

    💙🩵🤍


    私の場合は出産で
    尾てい骨折れてしまって(笑)
    未だに痛いので
    骨盤矯正も骨盤体操も
    してないからだと思います😭

    もしかしたら貧血かもしれないので
    授乳中でも飲める
    鉄分のサプリがあると思うので
    病院や薬局で聞いてみてください☆

    • 2月12日
  • ままちゃん

    ままちゃん

    出産で尾てい骨折る!?
    ここ最近で1番びっくりしてます…
    大変な出産だったんですね😅😅
    今さらですがおつかれさまでした。


    サプリ聞いてみます!!
    ありがとうございました🙇

    • 2月12日
  • 💙🩵🤍

    💙🩵🤍


    ありがとうございます😂
    私も尾てい骨を骨折なんて
    ビックリしました(笑)
    座る度にポキッとなります😅
    今はだいぶ良くなりましたが
    自然に治るしかないと言われたので
    早く治ってほしいです😑

    ままっちさんの体調が
    早く良くなりますように🙏🏻💕

    • 2月12日
ゆうか

私も尿もれ酷かったです。
入院中お漏らししてしまったくらい💧EMSってご存知ですか?お腹にシートを貼り付けて内側の筋肉を刺激して鍛える器具なのですがやってもらったら元どおりになりました!
整体などでもやってるところ多いので高くないですし行ってみるのもいいと思います!