コメント
はじめてのママリ🔰
ソフロロジー式分娩方で出産しました！！！ 成功したかどうかはわかりませんが😅
陣痛が来た時はロウソクの火を揺らすぐらいの強さで長〜〜く息を吐き、呼吸だけに集中しました。
陣痛の痛さに気をとられると呼吸が乱れましたね...😭
しかし想像以上に冷静で、旦那にもびっくりされるぐらいのお産でした‼️
私はソフロロジー式分娩方で出産できてよかったと思っています☺️
みい
1人目はソフロロジーで出産しました。
成功といっていいのかわかりませんが、正直、分娩中はそんなの意識できなかったと思います😅音楽が流れていたのすらわからないかんじで、息を吐く事だけ意識して、取り乱したり、大声を出すこともありませんでした。
分娩時間が3時間半とあまり長くなかったというのもあるかもしれません。
分娩中、特に先生や助産師さんからは何も言われませんでしたよ😄
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こまち
ありがとうございます☺
3時間半のお産😲羨ましいです！
最初のお産を思い出すと、痛いことしか思い出せず、痛みに耐えること以外何ができるんだー！って思ってしまいます😅
できる範囲で挑戦してみます💡- 1月25日
こまち
ありがとうございます☺
痛みから意識を反らすのには良さそうですね😅
多分最後の出産になると思うので、前向きに考えてみます✨