コメント
とーましゅ☆
お布団に湯たんぽしてはいかがでしょうか？
退会ユーザー
電気毛布で布団を暖めておいて、湯タンポを入れてます！
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ぐでたま
電気毛布、湯たんぽネットで探してみます！
ありがとうございます！- 1月25日
さっちゃん
電気毛布や湯たんぽももうお使いですか⁈
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ぐでたま
実家が床暖房だったもので、新居にうつってからは何も使っておらず、寒さに震えてました(>_<)
- 1月25日
退会ユーザー
お布団に入る前に湯船に浸かってますか？湯船に浸かる習慣が無ければ、お布団に入る直前にバスタイムにする。
あとは、浴槽に死海の塩やヒマラヤ岩塩などを入れて入る。
お風呂から出る前に冷水で末端をしめて、ほかほかのうちにお布団に入る。
でしょうか✨
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ぐでたま
毎日は湯船つかれてません(ｰ ｰ;)
最後に冷水をかけるのですね！初めて知りました。
ありがとうございます！- 1月25日
たろす
米ぬかカイロいいです🙌
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ぐでたま
米ぬかカイロは普通のカイロとは違うのですか？？
- 1月25日
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たろす
普通のカイロは表面までしかあったまらない乾熱というらしく
米ぬかカイロは体の芯まであっためる温熱というものらしいです
実際入院中使いましたがじわじわ温かくてよかったです！持続時間は短いです- 1月25日
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ぐでたま
そうなのですね！
機会があれば買ってみたいと思います。
詳しく教えてくださってありがとうございます(^-^)- 1月25日
おーとーちゃん
他の皆さんのアドバイスプラス
体を温める、生姜湯を飲んでから寝るとポカポカすると思います(^^)
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ぐでたま
やはり生姜湯は体温まりますよね！
ありがとうございます(^-^)- 1月25日
ちぃ
湯タンポ良いですよ。
湯船の中でストレッチも温まります。
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ぐでたま
さっそくネットで充電式の湯たんぽ頼んじゃいました！
熱でしばらくお風呂入れなかったので、今日は入りたいと思います。- 1月25日
ぐでたま
湯たんぽはやっぱりいいですかね！
今後のためにもあったほうがよさそうですね。
ありがとうございます。