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とと
妊娠・出産

横になる時の体勢について、赤ちゃんの死産リスクが心配です。自分に楽な体勢を取ることが一番良いのでしょうか?

横になる時の体勢ってどうしてますか?

ネットで調べてたら右下向きとか仰向けは赤ちゃんの死産リスクが6倍になるとか書いてあって∑(゚Д゚)‼︎
…ネットの情報なので本当か嘘かわからないんですが…。

最近うつ伏せがお腹辛い気がしてきて、でも左下にしたら気持ち悪くなって、
右下にするか仰向けが一番楽な体勢なのですが、自分が楽な体勢をとるのがやっぱり一番いいですよね?

コメント

アルソック

私よく右向きで寝てましたよ!

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    ですよね。笑
    初めてのことだらけでついつい時間があったら携帯ポチポチしちゃって( ̄▽ ̄)

    • 1月22日
  • アルソック

    アルソック

    ついやっちゃいますよね(笑)
    けど見てたらキリないですよね~笑笑

    • 1月23日
歯が生えてきたよ

自分が楽な体制でいいと思います!🙆

私はうつ伏せじゃないと寝られない人で、
ギリギリまでうつ伏せで寝てました!
最近は横を向いて寝ますが(日によって向く方向はまちまちです)、
朝起きたら仰向けになってることが多いです(笑)

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    そんな赤ちゃん弱くないってことですね('ω')‼︎
    安心しました♡
    起きたら体勢変わってるのとかしょっちゅうですよね。笑

    • 1月22日
  • 歯が生えてきたよ

    歯が生えてきたよ

    ネットは、いろんなこと書いてるから怖くなっちゃいますよね😭

    けど、そこまで気にする必要ないと思います😊
    マタニティライフ、無理せずに楽しんでくださいね☺️

    • 1月22日
ころぬこ

えー、そうなんですか😳💦
そんな大変な事なら、病院の先生からも注意受けるのではないでしょうか?🤔←
ネットの情報は、あてになりません😂

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    言われてみたら確かにです。笑
    ネットで調べたものは全部疑うところから始めないとダメですねほんと( ̄▽ ̄)💦

    • 1月22日
あだむ

左下にして抱き枕してます!

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    抱き枕楽ですか?
    買おうか迷ってて、でもあったらあったで場所も取るから邪魔やなぁーて思っちゃって。笑

    • 1月22日
  • あだむ

    あだむ

    わたしはMOGUという抱き枕を買いましてかなり快適です。ただ、かなりの存在感なので、ダブルベットの1/3はMOGUです😢

    • 1月22日
  • とと

    とと

    やっぱりそうなっちゃいますよね♪笑
    今週土曜に西松屋とか色々巡る予定なので、色々見てみてからまた検討してみようかなぁ('ω')♪

    • 1月22日
  • あだむ

    あだむ

    一度検討してみてもよいかもですね!
    旦那に何にも言わず、抱いて寝てたら夜に帰宅した旦那が変な生き物がいるのかと思ったみたいで絶叫されてしまいましたw
    あと、端と端がスナップで止められて丸くなる抱き枕をMOGUを買ったあとに友達にプレゼントされ、それは、授乳クッションに使えるので、今はしまっています。ばかうけみたいな形をしているので、うちでは『ばかちゃん』と呼んでおります。

    • 1月22日
  • とと

    とと

    暗闇要注意ですね。笑
    友達からのプレゼントは非常にありがたいやつ♡
    ばかちゃんでぐぐっちゃいそうになりました。笑
    私も西松屋とかでばかちゃんも見て見ます♡笑

    • 1月24日
のの

元々仰向けで寝るのが癖で
未だにお腹もコンパクトなので
気づいたら仰向けになってます💧
でも張ったりしないし
先生に聞いてみた時は仰向けで寝られるうちは大丈夫だから気にしなくていいと言われました!

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    後期でもうつ伏せの方もちらほらいますね(^^)
    張ったりとか痛みがなかったら大丈夫てことですね♪
    先生もそう言うてはるから間違いないですね(゚Д゚)♡

    • 1月22日
ももっち

助産師さんに、どっちでも楽な方でいいよ、と言われましたよ❁.*・゚

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    ですよね。笑
    気にしすぎちゃってました💦笑

    • 1月22日
とーこ二児のママです

えー、そんなのあるんですか??
でも何となくデマな気しかしないです…
だって普通に皆んな寝返り打つし、それが本当なら死産だらけじゃないですか?

というより、寝やすい体勢でしっかりママが寝て睡眠とって体休める方が赤ちゃんにはいいと思います❤️

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    そうなんですよ。でもやっぱり皆さん好きな体勢で寝てるみたいなので、確信になりました。笑
    安心して楽〜な体勢でゆっくり休みます♡

    • 1月22日
  • とーこ二児のママです

    とーこ二児のママです

    ちなみに…私は8ヶ月くらいまで寝やすい態勢が、まさかのうつ伏せで…
    寝てましたwwwうつ伏せで!!
    さすがにヤバいかなーとは思ってましたが、元気に生まれて来ましたよ❤️

    • 1月23日
  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    大丈夫じゃなかったら先生がすぐ言うてくれますもんね( ̄▽ ̄)
    赤ちゃんが元気ならなんでもおっけーだわ♡笑

    • 1月24日
マツ

ちゃんと抱き枕を使ってシムス体位で寝てましたが、胎盤小さかった為早産でしたので、寝方はあまり関係ないんだなーって感じました😅
ととさんが寝やすいように寝て大丈夫だと思います😆

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    そうですよね(^^)
    ストレスにならない体勢しときます♡

    • 1月22日
ぽぽ

あんまりネット情報気にしない方がいーですよ~😖💦私もサクサク検索しちゃいますが、最近は良い事しか見ないようにしてます😊💓初めて赤ちゃんなので、分からないことだらけですよね👶私もです!
ご自身が一番リラックスする体勢がいいと思います🙈

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    私もいいことしか信用しないことにします。笑
    ポジティブにポジティブに♡笑

    • 1月22日
ぽん

だいたい左を下にして寝ています😇

でも同じ向きでずっといると体が痛くなるのでたまに仰向けになったりして⭐️

仰向けだとお腹が張るのですが、
足の下にクッションをおいて高くしたり足を曲げたりするとお腹があまり張らないのでたまに仰向けで寝てます😇

右を下にすると器官を圧迫すると私も見たことがありますが、右を向きたくなったら体の左側の下に抱き枕を置いて完全に右をしたにするのではなく傾斜をつけて右を向いて寝たりもします⭐️


私がその週の時はあまりお腹出てなくてどの体勢も苦しくなかったので好きな寝方で寝てましたよ☺️

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    やっぱり週数が増えてきたら余計ずっと同じ体勢は辛くなってきますか('ω')‼︎
    今は気にしすぎず楽な体勢しときます♡

    • 1月22日
ゆりんこ@痩せたよ、、、げっそりとな!

自分が楽な姿勢が、体に負担かからないので良く寝れていいですよ。

一人目妊娠中、とくに寝るときの姿勢について指導されたことはないです。

一人目の時は、シムス体位が楽でしたが、今回は、左向きor右向きに体を丸めて寝るのが楽なので、左右に寝返りしながら過ごしてます。

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    そうそう、体勢によってぐっすり眠れたり、全然眠るなかったり(^^)💦
    ストレスかからない体勢で楽にしときます♡

    • 1月22日
m310

楽な体勢、自分に適した体勢で良いかと(*´艸`*)

私は絶賛つわり期で胃が痛いので右向きで寝てます!

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    右下の方が楽って私も胃になんか残ったりしてるのかなぁ( ̄▽ ̄)笑

    • 1月22日
かんちゃん

左向きで寝ますが起きるときには
仰向けになってます!
先生に相談したらママが苦しくなかったら
大丈夫と言われましたよ。

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    一番楽な体勢が、私も赤ちゃんも快適なのかな?(^^)

    • 1月22日
  • かんちゃん

    かんちゃん

    楽じゃない姿勢で寝ようとして
    ストレスになるほうが赤ちゃんも
    嫌だと思うのでリラックスが一番です!

    • 1月22日
り

病院の先生はどの体制でも問題ないって言われました😄
これからお腹が苦しくなったりして寝づらくなるので、ご自身が寝やすい体制が一番だと思います!

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    ですよね(^^)
    気にしすぎず楽〜にしてみます♡

    • 1月22日
オブラート

大切な動脈?が通っているらしく、圧迫してしまうため、
医師からは左を下に向けて寝るように言われています〜!!

  • とと

    とと

    ありがとうございます♪
    後期になってくると言われたりもするのかな?
    医師によって色々なのかなぁ?
    医師に言われるまでは一番楽な体勢で寝ようと思います♡

    • 1月24日