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onoちゃん
ココロ・悩み

夜の不安や孤独感について、どうしたらいいか悩んでいます。

毎日、夜が来るのが、不安…。
お風呂の時間、寝かしつけの時間、夜泣き…
旦那は、ほとんど居ない…。
なんとも言えない恐怖みたいな黒い感じが押し寄せてくる感じがする…💦
どうしたらいいんだろう💦

コメント

𝑌𝑢 🤍𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎⁡

その気持ちわかります…
私も夕方になると何とも言えない恐怖感が出てきます…
これからの夕飯…入浴…考えただけで恐ろしいです…

  • onoちゃん

    onoちゃん

    本当に、毎日毎日お疲れ様です!
    同じ気持ちで、頑張っている人がいると思うと、頑張れます!
    でも、本当に嫌ですよね…
    思わず弱音をポロッと言ってしまいたくなる。。。

    • 1月15日
涼くんママ

毎日お疲れ様です。
私も夜がくるのが辛いです。
夜泣きに寒い中の授乳…
ぐっすり寝れる日を想像しながら夜を過ごしてます。

  • onoちゃん

    onoちゃん

    毎日本当にお疲れ様です!
    ぐっすり眠れる日が来ることを願いながら、大変な今は、きっと一瞬しかないって言い聞かせながら、やってます💦
    お互い、無理せず頑張りましょう!

    • 1月15日
まえぷる

すっごく分かります。
うちも旦那は23時頃の帰宅、近くに親族もいないので、夜が終わって朝がくるとやっと終わった…といつもほっとしていました。

一時しのぎですが、私はあったかいノンカフェインのミルクティを飲んだり授乳中に気晴らしに携帯でマンガ読んだりしてました。(^ω^)

  • onoちゃん

    onoちゃん

    そうなんですね😭
    うちも、旦那さんは、22時や23時に帰宅なので、本当に頼れないし、寝かしつけが終わると、本当にどっと疲れが出ます😅

    私も、まえぷるさんみたいに、気晴らししてみます!
    お互い、頑張りましょう!

    • 1月15日