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ゆいちゃんママ
妊娠・出産

妊活で効果的な方法について教えてください。

妊活に一番効果的なものはなんですかね?

やって良かった!

やらなくて良かった!

教えてください!!

そして妊娠菌募集です笑

コメント

なおこ

ルイボスティ良いと思います😊
あとは血流大事ですよ❗
子宮の血流を良くしましょう🎵

食事はたんぱく質を意識して取ると良いですよ😃

妊活長かったので色々試しました😅

  • ゆいちゃんママ

    ゆいちゃんママ

    ありがとうございます!ルイボスはどこのですか?

    血流はどうすればいいですか?

    • 1月7日
  • なおこ

    なおこ

    私はコストコのを今でも飲んでいますよ。あとカルディのもたまに飲んでました!

    身体を動かす事を意識したり、スクワットとか太ももあげをよくしました。
    あとは子宮らへんに手をあてて深い呼吸してみてください🎵
    なんだか手じわじわ温かくなってくると思います❗
    これをよく寝る前にしてましたよ😃

    • 1月8日
  • ゆいちゃんママ

    ゆいちゃんママ

    ありがとうございます!やってみます!!

    • 1月8日
もうさ

私は腹巻きが良かったです♪
夏だからとつけていなかったんですが、
クーラーの効いている所が多いし
元々冷え性だしと思ってつけたら
その月に妊娠しました😆

タイミングが合ったのが1番なんでしょうが
やはり冷えには気をつけた方が良いのかなと思います🙆

  • ゆいちゃんママ

    ゆいちゃんママ

    ありがとうございます

    • 1月7日
deleted user

よもぎ蒸しパットが良かったです!!
基礎体温も上がってつけ始めて2周期で妊娠しました💓

  • ゆいちゃんママ

    ゆいちゃんママ

    ありがとうございます!

    • 1月7日
deleted user

リラックスすることが大事かなって思います。

タイミング法をやって、スケジュールや体力でうまくいい日にセックス出来なくて旦那さんとピリピリしだしたりすると良くない気がします。

タイミング法やめて好き勝手に仲良くしてたら即出来ました(笑

ストレスためたらいけないですねw

  • ゆいちゃんママ

    ゆいちゃんママ

    ありがとうございます

    • 1月7日
yama

夫婦がお互いに、妊活を意識し過ぎない事。
仲良しが苦痛になると悲しいですよ。
規則的な生活!
私は妊活初めて、夜勤をやめました!

  • ゆいちゃんママ

    ゆいちゃんママ

    ありがとうございます!

    • 1月7日
あんず

私はビタミンEの為にアーモンドをたくさん食べた時に妊娠できました(^^)!

でもそれより旦那と2人で仲良しを楽しんだ事が一番大きかったと思います☺️

  • ゆいちゃんママ

    ゆいちゃんママ

    ありがとうございます!

    • 1月7日
misha_

私も、なかなか授からず悩んだ期間を経ての妊娠だったので、1番効果的なものは分からないんですが…
妊娠菌を置いて行きます‼︎

ゆいちゃんママさんのもとに
可愛いbabyがきてくれますように‼︎

  • ゆいちゃんママ

    ゆいちゃんママ

    ありがとうございます

    • 1月7日
りり

リラックス!
旅行に行ったり、お酒のんだり(普段飲まない)、排卵日関係なくセックスの回数多かった周期に妊娠しました!

  • ゆいちゃんママ

    ゆいちゃんママ

    ありがとうございます

    • 1月7日
みりん

私は妊娠しずらい体質かもしれないと思っていたのですが、
毎日ルイボスティーを飲んで、妊活を始める3カ月前から葉酸サプリを飲むようにして、排卵日付近に子作りをしたところ、一回で出来ました☺️

どれかが効いたのかは分かりませんが、参考になれば幸いです☺️
そして妊娠菌置いていきます☆

  • ゆいちゃんママ

    ゆいちゃんママ

    ありがとうございます!

    • 1月8日