rbon
コルセットはあまり意味ないと整体師さんは言ってました！それよりも、整体などで骨盤矯正をして、骨盤の位置を確認し、まずは正しい位置に戻す事から始めてみることをオススメします！
あとは、代謝を上げることと、便秘をしない事ですね。水分を補給しっかりし、手足が冷えないようレッグウォーマーを使ったり、ホッカイロを腰とお腹に貼ってみるとだいぶ温まりますよ。
たなん
ワコールの産後ガードルを産後１年近く経ってから使ってます笑
遅くても無意味ではない…と信じてます😂
結構しっかりした作りなのですぐ苦しくなり、食事量は減らせると思います。
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