コメント
＊ぴぐ＊
私自身ではないですが、
母がカーブス行ってます！
母は50代前半ですが、
カーブスでは60代以上の方が多いみたいです💡
30分の運動なので手軽でいいかなとも思いますが、
若い方には物足りないかもしれないですね😥
ただ、しばらく期間が開くと
最近来てないけどどーですかー？
みたいな連絡があるみたいなので、
母は怠けずせっせと通ってます👍🏻
健康維持にはいいと思います⭐️
そうまま
妊娠するまで、ホットヨガに通ってました！
体重を即落とすというより代謝をアップさせたり、リラックス効果があったので、そういった目的でした( ´ ▽ ` )
女子力上がった(気がしました笑)し、楽しかったですよ！体重はそんなに落ちたわけではなかったですが。笑
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りんご
ホットヨガよさそうですね！頭になかったです！
ありがとうございました😊- 12月22日
まみ
私は出産前にジョイフィットに行ってました🎵筋トレ、ジョギング
少し痩せました❤
そしたら、子供を授かりました❤
痩せたら旦那さんが喜んでくれましたよ😌
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りんご
ジョイフィットってジムですよね？
ジムの方が指導してくれたりするのでしょうか？- 12月22日
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まみ
ジムですよ✨
最初に体重、体質など色々調べてくれてプログラムを作って指導してくれますよ✨- 12月22日
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りんご
そうなんですね！
ありがとうございました😊- 12月24日
。
私も奥田のジョイフィット妊娠前
通ってました！月5千前後で
通い放題だったので
良かったです！ある程度
機械の使い方は最初にマンツーで
教えてくれます。
スタジオで毎時間イベント
(ボクササイズやエアロビクス
ダンス等)が行われてて
気が向いたらスタジオ
入ってましたが良かったですよ😇💓
カーブスは年配の方が多いです🤔
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りんご
参考になります！
ありがとうございました😊- 12月24日
りんご
やっぱりそれくらいの方向けなんですね😅
情報ありがとうございました😊