ℛ ♡...*゜
しっかり脂肪分まで出せているなら効果がないってことはないと思いますよ。ただ、私は出産直後からずっと直母で完母でしたが、母乳だけで痩せることはなかったです。
もちろん母乳あげるだけで痩せる人もいますけど……
母乳だけに頼らず、もう少し体が回復したら歩いたり筋トレしたりした方がいいと思います😊
私は産後半年から痩せ始め、1年経つ頃には元通りでした。
ao1010
ご出産おめでとうございます！
私も産後、直接授乳ができずに結局3カ月半まで搾乳してあげていました。
それでも特別なダイエットをしていたわけではありませんが、妊娠中に13kg増えた体重は3カ月過ぎくらいで元に戻りました。
直接飲めるようになってからまもなく3カ月が経ちますが、よく食べていることもあり体重はほぼキープという状況で特に増えも減りもしていません。
個人差があるかもしれませんが、私は搾乳でも順調に体重が減りました！
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