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うさぎ
サプリ・健康

妊娠時+9㌔で出産してから2ヶ月になりますがまだ3㌔しか減りません…完…

妊娠時+9㌔で出産してから2ヶ月になりますがまだ3㌔しか減りません…完母よりの混合です。
体重がこのまま減らないのではないかと不安です…
皆さんは産後どのくらいで妊娠前の体重に戻りましたか?
また何かされていたか教えて下さると嬉しいです😭💓
同じような方もいますか?😖

コメント

チョコレート

三週間で元の体重に戻りました!特に何もしなかったのですがあまり妊娠時も太りませんでしたね(^-^)

  • うさぎ

    うさぎ

    そうなのですね!羨ましいです☺️💕

    • 11月21日
rin&koto&chihaママ

うちは2人とも卒乳して戻りました。
だいたい+12㌔で退院後-7㌔をずっとキープ2人とも1歳ちょいすぎに卒乳してやっとまた-5㌔で±0㌔になりました。
こんなタイプの人もいますよ(°°)稀かな?

  • うさぎ

    うさぎ

    卒乳後に戻られたんですね!
    焦らずに少しずつ戻していけたら良いなと思います☺️ありがとうございます✩

    • 11月21日
  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    今はうさぎさんが栄養ある物をいっぱい食べて美味しいおっぱいを飲ませてあげる事ですよ♡ダイエットは後からでもできます(∩´∀`∩)

    • 11月21日
  • うさぎ

    うさぎ

    そうですね!今は赤ちゃんに美味しいおっぱいを飲ませてあげられるようにしたいと思います♡♡
    あたたかい言葉ありがとうございます(*´˘`*)♡

    • 11月22日
  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    知ってるかと思いますが根菜類たっぷりの豚汁やスープを食べて育児頑張って下さいね♡

    • 11月22日
  • うさぎ

    うさぎ

    はい♡♡頑張ります☺️💓
    またなにかあったらよろしくお願いします(*´˘`*)♡

    • 11月22日
  • rin&koto&chihaママ

    rin&koto&chihaママ

    こちらこそよろしくお願いします★

    • 11月22日
はっぱ

トータル8キロ増え、出産4日で5キロ、1週間で戻りました( ˙-˙ )
完母です😊
その後マイナス1キロになりましたが、
お腹がすいてパクパク食べて、
甘いものも食べてしまってるので
元の体重から変わってません。。
やめれば痩せるとわかってても食欲が。。。💧

  • うさぎ

    うさぎ

    1週間!羨ましいです😭

    • 11月21日
  • はっぱ

    はっぱ

    私もあんまり出来てないですが、
    骨盤締めると痩せるとかききます^ ^
    もともと痩せ体系ではないので戻りやすかったのかもしれないです。。💧

    • 11月21日
  • うさぎ

    うさぎ

    やはり骨盤締めると良いんですね!
    今、矯正にも通っているので諦めずに頑張りたいと思います☺️
    ありがとうございます!

    • 11月21日
H mama

退院時には-1kgでした⭐️

同じく完母よりの混合ですが
全く体重が減りません( ´•ω•` )

便秘になったので
溜まってるんですかね🤔

思ってたのと違う。。(笑)

  • うさぎ

    うさぎ

    そうなんですね😖

    私も思っていたのとは違くて、あれ?って感じです(笑)

    • 11月22日