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のんたん、
妊娠・出産

体重増加に悩む女性が、食事を控えているのに体重が増えてストレスを感じています。

止まらない体重増加、、、
間食もやめたし、ご飯も少なめにして
あんまり食べてないのになんで(;_;)(;_;)
ストレスやばいです😭😭😭😭

コメント

ま。

わかります…(´・ω・`)
うちも間食やめてバランスよく食事してるはずなのにキープするので精一杯です💦

  • のんたん、

    のんたん、

    キープ出来てるかなーと思って
    体重計乗ったら増えてました😭😭😭
    お互い頑張りましょう😭

    • 11月19日
ちひろりあん

二人目食べづわりの為、私も体重増加が止まらなくてやばかったです。
もはや20キロ増です(⌯˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯)

臨月に入ってからは何故か増加が緩やかになりました!!
白湯と杜仲茶を飲むようになったからかな??

  • のんたん、

    のんたん、

    一人目が15キロほど太って、出産後戻ったのですが断乳後また太り、、(笑)
    一人目の妊娠時よりプラス5キロからのスタートで、、

    今回は10キロに抑えたかったですが、無理そうです😭😭😭

    • 11月19日
  • ちひろりあん

    ちひろりあん

    私ももう無理です(笑)
    お互い産後頑張りましょう(¯―¯٥)

    • 11月19日
  • のんたん、

    のんたん、

    いま、杜仲茶について検索しまくってます😂😂
    私も飲んでみようかと思います!
    パックで購入されましたか??

    • 11月19日
  • ちひろりあん

    ちひろりあん

    茶葉で買いました!!
    お茶パックに茶葉を入れて煮出して飲んでます♪
    温かいのを飲むようにしています٩(⑅•ω•⑅)۶

    • 11月19日
  • のんたん、

    のんたん、

    早速Amazonで購入しました!
    届くのが楽しみです😋😋
    情報いただきありがとうございました!

    • 11月19日
  • ちひろりあん

    ちひろりあん

    いえいえ!!

    • 11月19日
ゆた

確かに安定期入ってから急に体重って増えてしまいますよね😨😅私も1人目で同じ時期に体重指導が入りました。笑

間食やめたり、量の調整をされる努力もしていらっしゃるようだし、その努力をした自分を認めてあげましょうよ!すごく頑張っておられるので私も見習います!

あとは、糖質を減らすとか?お菓子を赤ちゃん用のお菓子を食べたり、ゼリーを食べたり、ミルク寒天を作ったり、私も食べたい要求が抑えられなかったので、食べ物の調理の工夫をして食べてました😊👍

  • のんたん、

    のんたん、

    ほんと、安定期入った途端増え始めて、
    今までと同じ、むしろ食べる量は減ったのに体重は増える😭
    辛すぎますー😭😭😭

    アドバイスありがとうございます!!!

    • 11月19日
♡こゆ♡

わたしも前回の妊娠で安定期入ってから一ヶ月で4kg増えて、最終的に20kg増加し、今回も前回と同じ感じで増加して行ってるので本当に本当に怖いです…(-ω-;)

  • のんたん、

    のんたん、

    わたしも前回の検診で1ヶ月で4キロも増えてしまい、その検診から2週間の今2キロ増しです😭
    気をつけてるのに😭何故か増え続ける体重💦

    食べたいのに食べれないストレス💦
    辛すぎますね😭😭😭😭

    • 11月19日