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こいあめ
ココロ・悩み

自律神経の乱れで悩んでいます。鍼灸に興味があり、改善例を知りたいです。

自律神経の乱れに悩んでいます。鍼灸ってどうですか?

恐らく育児による慢性的な寝不足や運動不足が原因かな、と思っています。
主な症状は強い不安感やめまい、動悸が起こります。
鍼灸に興味があるのですが、通われて自律神経の乱れが改善した方はいらっしゃいますか?

コメント

さる

同じ症状の知り合いがよく動悸にきくツボにお灸をすえると楽になるといっていました。彼女は針灸の資格を持っているので自分でしてますが効果あるみたいですね!

たかこ

自律神経乱れて、鍼灸に今月初めから行きだしました!
まだ1ヶ月目だしと思いましたが、体がポカポカしてきた感じです!自律神経も整ってきたような‥?食欲不振や、動機、胸や背中が苦しいとかあったのが落ち着いてきました。
(日によったりもするのでハッキリ言えませんが(^◇^;))
でも、体に良い方向には行ってる気がするので続ける価値あると思ってます☺️