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0203あいちん
妊娠・出産

寒さ対策で汗疹が出て困っています。スリーパーをやめて薄着にすると寒くないか心配です。どうしたらいいでしょうか?

寝る時の室温15℃くらいで、スウェット生地のパジャマ上下にフリースのスリーパー着せて毛布を掛けて寝てます。
朝方は11度でしたので、私の毛布も上からかけてあげました。
決して厚着じゃないと思うのですが、背中に汗疹がすごいです…。
スリーパーやめようかな…
でもこれから冷えすぎたりしないか心配です😭
寒かったら泣きますかね…?夜中凍えないか心配です💦
皆さん冬の汗疹対策どうされてますか??

室温何度でフリースのスリーパー着せますか??
寝る時薄着でエアコンつけっぱなしの方がいいですかね💦

コメント

うんちゃんママ

うちエアコン付けっぱなしで、加湿器たいてパジャマとベストになってるスリーパーのみです!
布団かけても嫌みたいで脱いじゃうので😭

  • 0203あいちん

    0203あいちん


    回答ありがとうございます✨
    同じくベストのスリーパーです☺️
    エアコンは何度に設定してますか??💡

    • 11月17日
  • うんちゃんママ

    うんちゃんママ

    リビングに隣合わせでふすまで仕切る部屋で寝ていて、ふすまは少しあける感じでリビングのエアコンをつけてるので直接はそんなに温まらないんですけど、26.〜7度に設定してます☺

    • 11月17日
  • 0203あいちん

    0203あいちん


    そうなんですね☺️
    寝室にエアコンあるので、22度くらいに設定して寝たら同じくらいですかね☺️✨
    エアコンつけっぱなしで喉とかは大丈夫ですか?✨

    • 11月17日
うんちゃんママ

私だったら寒すぎて23〜4くらいに設定しちゃいそうです😅(笑)
寒いの苦手です😣😣
でも、充分温まるならそのくらいで良いと思いますよ☺
加湿器は部屋だけにおいてるので今のところ喉が痛くなったりはしてないです☺☺
あと、エアコンの風向きを下に向けずに上の方に向けてます☺
あまり温まりませんが😱💦

  • うんちゃんママ

    うんちゃんママ

    下に返事しちゃいました💦

    • 11月17日
  • 0203あいちん

    0203あいちん


    ありがとうございます✨
    結構すぐあったまるので様子見ながら上げたり下げたりしてみます✨
    風向も上向けて今日試してみたいと思います💕

    • 11月17日