コメント
トイ
私も普段から便秘です。病院から処方してもらってる酸化マグネシウムを服用してます。
市販だとセンナはだめですがコーラックはオッケーですょ！
ゆぅママ
酸化マグネシウムはいいと聞きました☺
産婦人科でも貰えるし市販にもあると思います‼
ヨーグルトは出ませんか？
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❁蒼❁mama
少しは出てるのに病院に行く気が引けて。
ヨーグルト毎日食べて白湯も試したんですがダメでした( >< )
教えて頂きありがとうございます😊- 11月12日
ms
私も妊娠前からめちゃくちゃ便秘で妊娠中に切れ痔になりました😫💭💭
病院からもらった飲み薬もあまり効かず
下剤や座薬もらってましたよ😭💭
最近ヨーグルトにミックスナッツ(素揚げのやつです)とシリアルを食べると気持ちいつもより出るようになったかな？？と感じます🤔✨
ある程度の油分も取らないといけないってことなんですかね😅😅
便秘お辛いですよね😭🌀
なんとか解消されることを祈ってます🙏🙏
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❁蒼❁mama
シリアル出るんですかね( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )
食べてみようかな😳👍🏻
油結構摂ってるんですけどね( >< )
ありがとうございます😊- 11月12日
ℛ ♡...*゜
元々快便で妊娠中も便秘になったことなかったですが、低月齢の授乳期に便秘になりました😭😭😭
完母ですが、出る水分量がすごいんだろうなって感じですよね。
もう少ししたら落ち着くと思いますが、薬はやっぱり自己責任って言われちゃうので、ヨーグルト食べまくり食物繊維摂りまくりで私は落ち着きましたよ！
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❁蒼❁mama
水分取られてるんでしょうね( ᵒ̴̶̷̥́ωᵒ̴̶̷̣̥̀ )意識してるのにコロコロばっかりで辛いです🤣スッキリしたい😣
ヨーグルト毎日食べてるんですよーなのに出ない( >< )- 11月12日
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ℛ ♡...*゜
食べてるのに出ないんですね😂😂
辛いですね……
私はヨーグルトとか牛乳とか乳製品ひたすら取って、毎日麦茶2ℓ飲んでたのですが、頻尿で妊娠中みたいにトイレ行ってました😞
離乳食始まると落ち着くと思います！
あとは産婦人科で相談ですかね😭😭😭- 11月12日
みかん
私は妊娠中で12週なんですが、6日全くでない時もありました😱妊娠前は快便だったので辛くて💦
ココアが一番効きましたよ‼︎
カフェインが入ってるので1日1杯と決めてますが、これで長くても3日に1回はスッキリ出ます‼︎
あとはヨーグルトにオリゴ糖かけて食べてます‼︎
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❁蒼❁mama
ココア出るんですね😳👍🏻
今日飲んでみますね♡
カフェイン取りまくりであまり気にしてないです笑👍🏻
ありがとうございます😊- 11月12日
ママリ
私も頑固な便秘に悩まされています；；
今まで色々調べて、マグミット、ヨーグルト、グラノーラ、朝一のお水、ココア等たくさん試しましたが、ヤクルトとミルミルの併用が一番効果がありました😊✨
続けるとなると少し高いですが、最終手段はこれです！
❁蒼❁mama
どのくらいのペースで出てますか？
産後毎日または一日置きに出てたのに最近あまり出なくて出ても少し。
妊娠中はマグミット飲んだり
ラキソベロンを飲んで出したました( ᐪᐤᐪ )
コーラックは大丈夫なんですが😳
買ってみます！
トイ
毎日同じ時間にトイレに行くようにして結構時間がかかるのですがスッキリしない日もありますがとりあえず毎日でてます。即効性は浣腸ですね‥