生後1ヶ月のこどもがいる新米ままです☺︎最近肩がすごく痛くなります😧ネ…
生後1ヶ月のこどもがいる新米ままです☺︎
最近肩がすごく痛くなります😧
ネットでみたら湿布は医師に相談してから貼るか貼らないか判断した方が良いと書いてあって…
接骨院行きたいけど行けるタイミングがなく…
みなさんはどのように対策してますか？
おしえてください！
- ＊＊＊(6歳)
コメント
なかみ
出産おめでとうございます😊
何かで肩を温めたり肩甲骨を動かすように腕を回したりすると少し楽になりますよ^_^
ピノ
生後1ヶ月だとタイミングむずかしいですよね……
自治体でやっているファミリーサポートは使えますか？
預けるのは心配かと思いますが、肩を痛めて赤ちゃんの抱っこにまで支障がでたら悲しいので、それで病院に行ってみるのはどうでしょうか？
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ファミリーサポート調べたことないので調べてみます🙆もしくは旦那が休みの時にいこうかな…
ありがとうございます😊- 10月19日
みみりん
サロンパスは授乳等に影響する成分が入ってないから大丈夫みたいですよ😊
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そうなんですね！
ありがとうございます😊- 10月19日
たっくんママ
薬剤師さんのいる薬局で授乳中でも使用可の湿布を聞いて購入してました！
気休めですが市販の湿布でもだいぶラクになりますよ。
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薬剤師さんに聞けば安心ですね！ありがとうございます😊
- 10月19日
malili
私は箸も持てないくらい肩が痛くなります😅
ゴムのチューブやタオルでストレッチ、体操やるといいですよ！
私は楽体 ラクダというチューブ使ってますけど、かなり楽になりますよ(^^)
動画もたくさんあるので、よければ♡
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辛いですね😭
ストレッチやってみます！
ありがとうございます😊- 10月19日
のんたん２号
ピップエレキバンやマグネループはどうでしょう😆結構効く気がします☺
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使ったことないので見てみます🙌ありがとうございます😊
- 10月19日
ふゆ
病院行くと授乳中でも大丈夫な湿布もらえますよ♡
私はマッサージや温めでも治らなくて病院行って湿布もらったらヤバイ楽になりました！！
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やっぱり病院で処方される薬は効果抜群ですよね💊
ありがとうございます😊- 10月19日
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ありがとうございます😊
やってみます！