妊娠・出産
基礎体温を測ったタイミングで悩んでいます。23:30に36.43℃、7:30に36.11℃を測りました。どちらを記録すべきでしょうか？
基礎体温についてなんですが
今日なんですが
23:30に寝て3:00に目が覚め
基礎体温を測ると 36.43 でした
またすぐに寝て 7:30 に目が覚め
基礎体温を測ると 36.11 でした
どちらを記録したらいいか悩み
みなさんならどちらを記録しますか？
- akooo(7歳)
コメント
まちこ
確かに悩みますね💦
4時間以上寝ている7:30の体温を記録するか、私なら1日飛ばしちゃいます！
次の日ちゃんと測ればあまり問題ないかと(* ॑꒳ ॑* )
はなつな
３時に目が覚めて起き上がらず寝たなら、本当に起きる７時半採用で良いと思います^_^
夜中目が覚めてもすぐ寝るならそんなタイミングで測らない方が悩みませんよー！
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akooo
3時に目が覚めた時に基礎体温測って
息子のオムツ交換して
自分のトイレを済ませて寝ました😶💦
なので起き上がってます😣
起き上がっても測らない方がいいですかね？😣- 10月18日
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はなつな
赤ちゃんいるとどうしても起きなきゃですよね^^;
私は５時以降のを記録していました。
正確性には欠けるかもしれませんが、仕方ないですよね。。- 10月18日
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akooo
そしたらわたしも7:30に測った
基礎体温を記録していいですかね🤔💕
多少はズレても合ってますよ…ね？😅- 10月18日
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はなつな
低温期か高温期か分かれば良いと思います^^;
- 10月18日
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akooo
そうですね😅💓
ありがとうございます😌- 10月18日
akooo
悩みますよね〜 🤔💭
息子が夜中1度は起きるから
毎日こんな感じになってしまって
毎日正しいか微妙な感じです😅