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♡じゃじゃ丸♡
サプリ・健康

3回食の方に質問です!最近、寒い日が続き娘が長く寝るようになりました…

3回食の方に質問です!

最近、寒い日が続き娘が長く寝るようになりました。

朝7時半に起きて8時に朝ごはんがリズムだったのに、たまに娘が起きず9時半とかに起きます。

毎日じゃないし、夜中眠りが浅く何回も起きた日の朝がそうなので起こさず娘の起きるタイミングを待っています。

ゆっくり起きてもその日の寝る時間も変わらず、その後リズムもそこまで変わらないので良いかなって思ってるのですが…

朝ごはんをどうしたら良いのか毎回悩みます。
起きた時間にあげて、昼ご飯をずらすべきなのか…
朝はおっぱいにして昼ご飯まで待つか…

みなさんは寝坊しちゃった日どうされてますか?

コメント

♡じゃじゃ丸♡

すいません!
娘がいじって、サプリのカテゴリーになってました(´༎ຶ۝༎ຶ)

みか

起きた時間にあげてお昼も遅くならない程度にずらします✨
まだ3回になったばかりの時は1食抜いたりもしました!
おっぱいあげてたので🙋

  • ♡じゃじゃ丸♡

    ♡じゃじゃ丸♡


    ありがとうございます😊

    おっぱい行ってる間は飛ばしちゃっても大丈夫ですかね?
    今は3回食になって約1カ月です。

    • 10月18日
みか

まだおっぱいが必要な時期なので大丈夫だと思います☺️

その方がママも楽ですよね😂✨

  • ♡じゃじゃ丸♡

    ♡じゃじゃ丸♡


    ありがとうございます😊
    そうなんですよ!
    たまには飛ばさないと疲れちゃって…笑笑

    • 10月18日
あっち.UT

起きる時間がズレたときは、朝ご飯は母乳だけか、母乳とバナナとか満腹になりすぎないようにしてます☺️
うちのこも起きる時間がズレても寝る時間は変わらずなので助かってます!

  • ♡じゃじゃ丸♡

    ♡じゃじゃ丸♡


    ありがとうございます😊

    バナナ!
    バナナだけもありですね♡

    ズレないでいてくれると良いですよね♡

    • 10月18日