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黄緑子
私は、あすけんの無料で成功しましたよ!
黄緑子
私は、あすけんの無料で成功しましたよ!
「ダイエット」に関する質問
ダイエットをこれから始めます! 今授乳中でめちゃくちゃお腹が空きます…(特に深夜です) そういうときにおすすめの食べ物はなんですか? 食べない方がいいなどのコメントは不要です。
154cm.44kgです。 産前41kgくらい、妊娠中ピークで62kgで 旦那より重くなりました。 2人出産していて、産後2年になります もう産後デブは通用しないですか? 旦那にデブ扱いされてダイエットしたいですが 色々ストレス…
旦那に太って無理と言われました この前、昼間普通にスキンシップ(肩を触る程度)してきたので『太ってるから無理って言ったくせに触らないで!』 と言うと 『そんなことまだ気にしてるの?しつこいな!』 と言われまし…
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くじら☆彡.。
どんなダイエットしましたか?
黄緑子
食事をつけて、栄養バランスも出るので自然と野菜中心になりました。
あすけんは、偏らないようにしどうしてくれるので意識が変わって、運動しなくても妊娠前より痩せました!
断乳してからの増加がやばくて^^;
そして健康的に食べながら痩せたかったので体質改善になりました。
妊娠前53.8
出産前63.1
産後すぐ60.3
半年で54.8
授乳中キープ
断乳後56.0
現在52.5
です!
くじら☆彡.。
あすけんは会員登録しなきゃならないですか?
黄緑子
会員登録は必要ですね!
でも、あまり煩わしくないですよ!