食後に眠気が強く、胃の不快感や逆流があるため、ゆっくり寝られない症状が続いています。同じ症状に悩む方はどのように対処していますか？
逆流性食道炎になってるっぽいです😭💦
食べた後に、物凄く眠気に襲われて寝ちゃいます、、
食後は、30分は横にならないようにしたり枕を高くしたりしてます😣
でも寝てたら胃の不快感、胃液があがってきたりします！
ゆっくり寝たい😱
胃の不快感に悩んでる方どうしてますか？？
- lycopene(6歳)
コメント
ちゅキティ
私も現在進行形でなってます(^^;)
なるべく食べてすぐは横にならないようにしてるんですが、時間がたっても胃の不快感が😭
検診で話した方がいいのかな(^^;)
答えになってなくてすみません😅
とことこハム太郎
私も1ヶ月前くらいから逆流性食道炎で
病院でひどい時だけ飲むように薬もらったんですが私もすごく眠くて昼寝と寝かしつけ寝落ち後に激しく吐き気に襲われます😣😣
コツとしては食後に胃粘膜を貼るという意味で牛乳やヨーグルト、飲むヨーグルトを口にするといいみたいです！
私は牛乳が飲めないのでヨーグルト食べたり飲んだりします！
それでもダメな時は湯船にゆっくり浸かると結構ましになります！
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lycopene
コメントありがとうございます😊
わぁー、良い情報ありがとうございます😭😭😭
ホントに眠いですよね😱💦
いくらでも眠れちゃう😢
胃の不快感辛いですよね😣😣😣😣
今お風呂入れました,😃
毎食後乳製品取ってみます！- 10月3日
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とことこハム太郎
乳系のアイスも結構楽になるのでお風呂上がりとかに食べてます笑笑
本当眠気がきっと余計に悪化させているんだろうな…とも思うんですが勝てないんですよね😔😔
食べすぎないことと空腹になりすぎるとまた胃酸が上がってくるみたいなのでほどよく…なんでしょうね😔
お互い頑張って乗り切りましょう😌✨- 10月3日
スターバ
食後歩いたりすると多少違いますが家にいるときはゆっくりしたいですよね笑
私は逆に寝たら症状が無くなりますが昼寝すると夜寝れなくなるので寝ないようにしてます(´･･`)
食べ物もこれ系は食道炎なりやすいなーって確認してなりやすいやつは極力次回避けるようにしてます！
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lycopene
コメントありがとうございます😊
毎日食後に運動は、難しいですよね笑😱
私は眠りつわりで、どんだけでも眠れるんですけど、寝てても胃液上がってきて起こされます😢💦
食べれるやつ調べてみます！！😃👏- 10月3日
うさぎ
私も1ヶ月ほど前から逆流性食道炎で悩んでます😭
最近気づいたのですが、右側を下にして寝ると胃液が上がってきやすく、仰向けか左向きだとマシな気がします！私だけかもしれませんが...
それでも上がってきて辛い時はやはり起き上がって水を一口飲んで落ち着くのを待ちます😰
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lycopene
コメントありがとうございます😊
辛いですよね😵💦
辛い時お水一口飲んでみます☺️💕- 10月3日
lycopene
コメントありがとうございます😊
時間経ってても辛いですよね😵💦
検診で話してもガスターしか貰えず😵
無いよりまし程度ですけど、貰ってみてくださいね😃