※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。

サプリ・健康

子どもいながらにダイエット成功した方いらっしゃいますか?母乳で自然と…

子どもいながらにダイエット成功した方いらっしゃいますか？
母乳で自然と…とかではなく、意図的にダイエットして減った方、方法教えてください！
なるべく早くあと5kg痩せたいです😞

9月25日
お気に入り 2

パスパレ(8歳)

コメント

ばんぎゃるちゃん

白米をお粥にしてそれ以外はいつも通りの食事、毎日雑巾がけ、腹筋背筋足パカを100回ほど、コアトレをして2ヶ月くらいで－10㌔落ちました

9月25日

パスパレ

コメントありがとうございます！
お粥というのは、少ない量でお腹を満たすためということですよね？足パカってどんな運動ですか？🙏
- 9月25日
ばんぎゃるちゃん

そうですよ！
いつも食べてた量の半量で作ってました。
仰向けに寝て足を上げて開いたり閉じたりするんですよ✨
太ももとかに効きます٩(ˊᗜˋ*)و
- 9月25日
パスパレ

すごい！イラストまでありがとうございます✨
こういう質問って回答つきにくいんですよね…😖みなさんダイエットには苦労しているんだなぁと感じます。
成功談ありがとうございますー！やる気が出ます✨
- 9月25日

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング