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まい
子育て・グッズ

2〜3ヶ月の赤ちゃんの生活リズムやお母さんの生活リズムを知りたいです。自分の生活リズムを見直したいです。

生後2ヶ月〜3ヶ月のお子さんお持ちの方、1日の赤ちゃんの生活リズム、1日のお母さんの生活リズムを、よかったら教えてください。
自分の生活リズムを見直すきっかけにしようとおもいまして^_^

コメント

3boysMam👦🏻

2ヶ月半男の子育ててます!
6時〜7時起床
8時母乳
8時〜9時朝寝
10時半母乳
13時〜14時母乳
15時昼寝
17時母乳
18時半〜19時母乳
20時お風呂
20時半母乳
21時〜22時就寝
そこからは1時に起きるときもあれば
3時〜5時まで寝る時もあります!
起きる度に母乳あげてます!
空白の時間は遊んでます!
朝寝、昼寝は大体30分〜1時間ですね😅
出かける時チャイルドシートに乗せると
長く寝てくれたりします😏
家におる時は大体こんな感じです😂

  • まい

    まい

    とてもしっかりと規則正しく生活されていて、尊敬します(^^)さんこうにさせてもらいますね!ありがとうございます。

    • 9月21日
  • 3boysMam👦🏻

    3boysMam👦🏻

    全然ですよ😭😭毎日大変ですよね😅💦
    リズム付くの大変ですけど
    お互い頑張りましょうね😭😭💓

    • 9月21日
miey

もうすぐ3ヶ月です。


☆起床6~7時くらい自分で起きて私を起こしてくれます。
☆起きたら遊び30分~1時間くらい
☆10時くらいに朝散歩


☆2時くらいに昼散歩
☆4時から7時の間で遊び&お風呂


☆お風呂からすぐ寝かしつけ。(何度も起きるので大体9時くらいには、3時間熟睡パターンです。)

この間に朝寝2回昼寝2回くらいあります。
授乳間隔は夜以外一時間間隔くらい(;▽;)です!

  • miey

    miey

    あ、私のリズム言い忘れました。基本息子と一緒です。深い睡眠に入る以外は添い寝してないと起きます(;▽;)深寝したら家事とかしていますよー!

    • 9月21日
  • まい

    まい

    朝寝二回もするんですね!うちの子、あまり眠りが深くなくて…なかなか寝付かないんです…d( ̄  ̄)
    授乳間隔、1時間とのことですが、外に出るときは大変ですよね?どうしてますか?
    わたしも授乳間隔短いので、外に出るときとても心配なんです。。

    • 9月21日
  • miey

    miey

    授乳間隔は、もう抱っこ紐便りです(笑)抱っこ紐だと凄く寝てくれるので、寝てくれる間は、そのままです!怪しいな……とか、なんか泣きそうとか泣いたら、すぐ授乳室行くようにしてます。長めなお出かけは授乳室を確認してから、お散歩は家の近くでグルグルです(笑)外食は個室、予約できるとこのみですね…あとはお持ち帰りだけ(涙)朝寝は2回と言っても、すぐ起きますけどね。抱っこしてる間だけとか、30分くらいの時がザラです。もうおっぱいで誤魔化し誤魔化ししてます。。皆さん夜中1.2回の授乳で済んでるみたいでいいなぁ……って感じです。私は3.4回起こされます(笑)

    • 9月22日
もも❤️もも

6時〜9時
娘 一人遊び
私 ダッシュで着替え・掃除・洗濯
9時〜16時
日中娘グズグズなので一緒に遊んであげたり、買い物がてらに散歩。 合間で私は夜ご飯の用意。
17時〜19時
お風呂。お風呂後はお利口なので夜ご飯の用意・洗濯畳む。
19時〜21時
夜ご飯・授乳二回
(↑この時間が戦争です)
21時
娘 就寝(夜中一度だけ授乳)
私 食器洗い・テレビ・フリータイム
22時
私就寝

猛暑日、台風の日など天候が悪い日はグズグズが多くて家事全般諦めます笑。
ここさんはどんな感じですか?

  • まい

    まい

    細かくありがとうございます!わたしは、朝寝という言葉も知らなくて、皆さんの生活リズムを見て、まだまだ勉強不足さを感じました…

    • 9月21日
a45

今週末で生後2ヶ月になります(*´∀`*)
私は朝7時代に授乳で起きる事が多いので、授乳後に自分は起きて洗濯回してキッチンでさっと朝飯を食べます。
以前は子供も一緒にカーテン開けて起こしていたのですがグズリ抱っこになってしまうので子供はもう一度寝かし(ほとんど自分で寝ます)その間に洗濯干したり家事を済ませます。
10時〜11時に起きるのでそこでカーテンを開けておはようと声かけし
顔を拭いたり着替えさせてます😊
日中はほとんど抱っこ寝です!
自分のお昼は合間を見てキッチンで食べたり子供の機嫌が良い日は座って食べます。
夕方16時頃に散歩に行き夫が帰り次第お風呂です。
夜は21時前後に子供と就寝が多いです。

  • まい

    まい

    カーテンを開けたりして、うまくメリハリつけられてるんですね!是非参考にさせてもらいます。ありがとうございます😊

    • 9月21日
チャッキー

2ヶ月半の女の子です。
朝5時30~6時 私起床
旦那の弁当作り、朝食作り
6時40 子供達 旦那朝ご飯(私も食べれたら一緒に)
7時50 子供達保育園 小学校に送りだす
7時30~8時 赤ちゃん起床 授乳
授乳後寝るときもありますがだいたい一人遊び
9時~10時30 家事
10時30すぎくらいから買い物兼ねて散歩
11時30 授乳
一人遊び
13時すぎ 授乳 昼寝
その間に夕飯作り
16時 授乳 保育園迎え
18時授乳
夕飯
20時 お風呂 授乳
21時くらいには就寝
夜中は6時間もったりし一回授乳です。たまに二回のときもあります。
ざっとですが、こんな感じです。