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みかん
子育て・グッズ

赤ちゃんのお世話や抱っこで手首が腱鞘炎になられた方、どのようにケアされましたか。

赤ちゃんのお世話や抱っこで手首が腱鞘炎になられた方、どのようにケアされましたか。

コメント

ゆゆ

腱鞘炎なのか微妙なとこですが、手首の関節が痛いです(。´・ω・)
痛みが出た時はサポーター必須です。

お風呂で温まってる時に軽くマッサージはしてます!

最終的は気休めですが湿布貼ってます

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます。サポーターや湿布、試してみます!

    • 9月21日
  • ゆゆ

    ゆゆ


    因みに、今使ってるサポーターはバンテリンのやつです!
    湿布はロキソニン湿布です☆

    ロキソニン湿布は鎮痛剤の成分なので普通の湿布よりは心なしか効いてると思います!

    普通に抱っこしてて手首が痛くなるなら無理して抱っこせずに抱っこ紐をこまめに使うだけでも違ってきますよ✨
    これからお子さんもどんどん成長して重くなってくるので、お大事にしてください♡

    • 9月21日
  • みかん

    みかん

    教えていただきありがとうございます!サポーター迷っていたのでバンテリンのを試してみたいと思います!
    抱っこ紐もいつも面倒くさくなって家ではあまり使っていませんでしたがこれからマメに使いたいと思います。ありがとうございます✨

    • 9月21日
  • ゆゆ

    ゆゆ


    大きいサイズ、普通サイズ、小さいサイズとあるので試させて貰うと良いとおもいます☺️‼︎

    お大事にしてください❤️

    • 9月21日
よっちゃん

右手首のときは利き手だったので注射しました。
左手首のときは利き手じゃなかったので我慢してたら自然に治りました✋✨

  • みかん

    みかん

    注射されたのですね!私はまだ利き手は無事です。自然に治ってくれるとよいのですが…。

    • 9月21日
  • よっちゃん

    よっちゃん

    わたしも生後1ヶ月、2ヶ月のときに両手やってしまいました(´・_・`)我慢出来るなら自然と治りますよ👍
    いまは全然腱鞘炎になってないんで!
    首座ると抱っこもしやすくなり、治ってくるとおもいますよ(o^^o)
    わたしは利き手が痛すぎて抱っこ出来なくて注射しましたが注射もめっちゃ痛かったです笑
    すぐ治りましたが♡

    • 9月21日
  • みかん

    みかん

    両手ですか〜大変でしたね💦自然と治ってくれると嬉しいです。注射も痛いと辛いですね〜💦首がもうすぐすわるのでもう少し様子をみてみます。ありがとうございます!

    • 9月21日
ありさ

腱鞘炎の手前ですが、手首のストレッチしてます。やらないと朝起きた時にバネ指っぽくなってしまうので(>_<)💦
あとは寝る時にサロンパス貼ってます!

  • みかん

    みかん

    手首のストレッチ、サロンパス試してみます。ありがとうございます!

    • 9月21日
☆アンパンマン☆

去年一人目の時に腱鞘炎になり、湿布を貼ったりサポーターをしたりしましたが全然治らず、娘が入院してだっこしなくなったときにやっと治りました!結局7ヵ月かかりました💧
やっぱり使わないことが一番の特効薬ということを実感しました。
なので、今、二人目がまだ4ヵ月ですが、前回のを教訓に手首をかばうようになり、無理しないようになりました。だっこの時はなるべく抱っこひもを使うなど。

  • みかん

    みかん

    そうなのですね…私も昨日急に痛みを感じて…今まで全くなかったのですが娘も重くなってきて知らず知らずのうちに負荷がかかっていたのだなぁと実感しました。今日から手首をなるべく使わないよう工夫してみます。

    • 9月21日
たけさゆか

病院で注射しました
整体院では テニスの時にてくびにつけるのをサポーターがわりに使うと良いときいたので やってみました なかなか良かったです
それからお風呂場でのストレッチもよかったと思います
一才を過ぎる頃 ようやく 良くなりなした☺

  • みかん

    みかん

    一歳を過ぎるまで…大変でしたね💦テニスのサポーター、試してみます。

    • 9月21日
青いおうちのまま

私は腱鞘炎から悪化してガングリオンができちゃいました。
最初は湿布でごまかしてましたがガングリオンが出来たら整形外科で抜いてもらいました。

  • みかん

    みかん

    ガングリオンまで💦大変だったのですね。悪化しないように何とか頑張ります。

    • 9月21日
ワンじろ

整形外科でみてもらい、塗るタイプの湿布をだしてもらいました‼

  • みかん

    みかん

    塗るタイプいいですね!湿布が少し煩わしくて苦手なので…試してみたいと思います。

    • 9月21日
325ちゃん

両手が死にそうに痛くなったので、整形で頼んで注射打ちました。骨には良くないですが、あれから痛みはなくなりましたよ。昔みたいにゆらゆらで寝かすこともなくなってよかったです。

  • みかん

    みかん

    注射打つと痛みはなくなるんですね。痛みが続くようであれば受診してみます。

    • 9月21日
わんわん

患部に熱がある場合は冷やして、熱がない場合はあっためると良いみたいですよ(^^)
私は土曜日とかに旦那さんに預けて、整骨院に行ってました!使わないのが一番の治療法らしいのですが、そうにも行かないですよね‥😂
なので、手首を固定するサポーターみたいなのつけてました!

  • みかん

    みかん

    そうなのですね!あたためるか冷やすか迷っていたので参考になりました。本当、手首使わずにできることってほとんどありませんよね💦サポーターも買ってみます。

    • 9月21日