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みさと
ココロ・悩み

死んでしまいたいそう思ったことはありますか?

死んでしまいたい
そう思ったことはありますか?

コメント

ゆずりは

よく思っていました。自殺しようと思いましたが数日後意識が戻ってしまいました。

  • みさと

    みさと


    そうなんですね。
    私は今はする気力はないけど…よく思ってしまいます。

    • 9月17日
  • ゆずりは

    ゆずりは

    出産近いから不安もあるのですかね。
    何かあったんですか?

    • 9月17日
  • みさと

    みさと


    妊娠してうつ病になってしまって…

    • 9月17日
  • ゆずりは

    ゆずりは

    そうなんですね。
    マタニティブルーとかあるくらいですから妊娠中は誰だって不安定になるしうつ病とのことでなおさらですよね。
    私もうつ病とパニック障害で10年以上経ちますが、私なんていなければ…とか、生きてる意味がない、価値がないとか毎日思っていました。
    妊娠が分かってからもその気持ちはありました。
    お腹に新しい命を宿していてその子には未来が待ってるんだと思うと最悪の考えはよぎりませんでしたが、それでも気分は落ち込みました。
    臨月に入れば出産の恐怖が重なりパニック発作起こしたり…
    ところが出産を終えて子育てが始まって今は少し症状が良くなりました。
    産後すぐは里帰りしなかったこととワンオペ育児で一時期体調が悪化してしまいましたが、子どもが5か月過ぎて少し落ちついたあたりから子どもに元気もらえることが多々ありました。
    出産が良い方に行くか悪い方に行くかは分かりませんが、子どもが生きる糧になると思います。
    私が辛かったとき、励ましてくれる人、経験談を話してくれる人たくさんいました。
    あなたに何が分かるの?と毎回思いました。
    みさとさんもそう思われるかもしれませんが、うつ病の辛さは私も経験して来たのでよく分かります。
    死にたい気持ちも良くわかります。
    ですが、みさとさんは必要な人間です。
    お腹の中で赤ちゃんを育てるという大役をこなしているんですから。
    気分が沈むときは体が休みたいとサインを出していると思って無理せずゆっくり休養してくださいね。
    少しでも気分が晴れる日が来ることを願っています。

    • 9月17日
  • みさと

    みさと


    わかってくださる方がいて嬉しいです。
    私は必要ないんじゃないかと思うこともしょっちゅうで…そんなことないよって言われても自分の中で納得できなかったり。。
    赤ちゃんが産まれることで良い方向に行けばいいのですが…
    まとまりがなくてすみません。
    コメントありがとうございました!
    無理せずやって行きたいと思います。

    • 9月17日
はるえる

出産するまでしょっ中ありました!
お腹の子と死にたいとおもいました。
出産したら大変だけど死ねないし死にたくないとおもってます(о´∀`о)

  • みさと

    みさと


    私も産まれたら前向きに考えられるようになるといいのですが…。

    • 9月17日
deleted user

なにかあったんですか?( ; ; )
学生の頃は思ったことありますが、
子供が出来てからはありません!

  • みさと

    みさと


    妊娠してうつ病になってしまって
    ネガティブな考えが多くなりました。
    産まれたら少しでも前向きに考えられるようになりたいです。

    • 9月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    妊娠中は不安になったりしますよね!
    あまり考えないのが一番ですが、なかなかそうは行かないですよね( ; ; )
    旦那さんや家族の方に話したりできないですか?
    もうすぐ、出産ですごく心配になったりすると思いますが楽しいこともたくさんありますよ(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)♡
    赤ちゃんに会えるのを楽しみに
    もうちょっとのマタニティライフを過ごしてくださいね😊

    • 9月17日
  • みさと

    みさと


    主人も実家の家族にも話をして協力はしてもらってます。
    産んでからも育てられるのかとか不安で。。。
    赤ちゃんと対面して何か変わればと思ってます。
    優しいコメントありがとうございます!

    • 9月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    優しいご家族がいてよかったです😊
    無理せず、頑張ってくださいね!
    応援してます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*

    • 9月17日
  • みさと

    みさと


    ありがとうございます*

    • 9月17日
ちっち。

妊娠前や、妊娠中はよく思ってました💧
自分の性格に嫌気さしたりして😰
でも子供が産まれて、守らなきゃいけない存在が出来てからは思ったことはありません☺️

  • みさと

    みさと


    そうですよね。
    産まれたら赤ちゃん守っていかなきゃいけないですもんね。
    強くなりたいです。

    • 9月17日
  • ちっち。

    ちっち。

    大丈夫ですよ~~!!
    母強しという言葉通り、赤ちゃん産まれると強くなれます☺️
    自分が思ってるよりも自分って強いですよ!!

    • 9月17日
  • みさと

    みさと


    力強い言葉…勇気が出ます!
    ありがとうございます。

    • 9月17日
deleted user

鬱の既往歴があります。(プロフィール内に経過が書いてあります。)
症状がひどかった時や仕事で何度も死にたいと思ったことはありますが、結婚してからは無いです。ただ妊娠中ちょっと鬱っぽくなることもあります。

  • みさと

    みさと


    そうなんですね。
    妊娠中はホルモンバランスが崩れるからそうなってしまうんでしょうね。

    • 9月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうですね。一人でも結構平気なタチですが、あまり自由に出歩けないのもストレスになってるかもしれませんね。でもホルモンの乱れで済んでいるような状態なのでましだと思います。

    • 9月17日
  • みさと

    みさと


    お互い無理しないようにしましょう。
    コメントありがとうございました!

    • 9月17日
deleted user

何度かありますが、怖くてできませんでした😢
弱い自分が大嫌いで😭😭
大丈夫ですか⁇💦

  • みさと

    みさと


    今はそんなことする気力もなくて考えてしまうだけなんですけど…
    いつか行動にうつしてしまったらと思うとこわいです。
    でも赤ちゃんが産まれてくることで少しでも気持ちが前向きになったらいいなと思ってます!
    コメントありがとうございました。

    • 9月17日
国際mama.kao

有りましたよ。
私の場合は、産後2ヶ月頃に、産後鬱になりました。
でも、死ねないのが現実。

  • みさと

    みさと


    そうですよね。
    現実を受け止めるしかないですね。

    • 9月17日
  • 国際mama.kao

    国際mama.kao

    女の子は、本当に何かと大変😰だと感じる事も多いと思います。
    ですが、もしかしたら一生に1度しか味わえない経験が出来たのかなと。結婚→妊娠→出産→育児。

    • 9月17日
  • みさと

    みさと


    女性しか体験できないことですもんね。
    そう思うと貴重ですね!

    • 9月17日
  • 国際mama.kao

    国際mama.kao

    みさとママ~✌
    あまり、後先の事は、考えないでなんとかなる事も、多いです!
    私も、産前、産後、泣きじゃくってた記憶有ります(笑)今では、笑い話ですが。
    ドン底まで落ち、這い上がってきました。
    並大抵じゃない精神力が必要でしたが😭
    這い上がっこれたこそ、現在の私が居るんだなと思ってます✨

    • 9月17日
  • みさと

    みさと


    ちょっと勇気出ました!
    ありがとうございます。
    私なりにがんばってみます*

    • 9月17日
  • 国際mama.kao

    国際mama.kao

    頑張りや~って簡単に言える一言では、ない。
    1日1日1歩1歩ずつ前に向かう用に歩みましょう😃✨

    • 9月17日
  • みさと

    みさと


    そうですね!
    ありがとうございます☻

    • 9月17日
kr

出産前から立て続けに元旦那の不倫が発覚し、何度もこのままこどもと死のうと考えたことはあります…
ただあんなやつのせいで私も子どもも死ぬなんておかしい!と鬱を怒りに変えてました…
今は別れて楽しく暮らせてて死にたいとは思いませんが、言葉は悪いですが養育費も払わない元旦那が早く死んでくれないかなと心の底から思ってます。

  • みさと

    みさと


    私には経験がないので気持ちをきっちりと理解はできないけれどそれは辛いですよね。。
    でもmeeさんもこどもさんもその時に死んでしまわなくて良かったと思います。

    • 9月17日
K☆R☆K

長男が居る天国に行きたいです。ずっと考えてますが、次男を残していけないのも事実です。

  • みさと

    みさと


    私にはわかり得ない気持ちだけど辛いですよね。。
    無理しないでくださいね。

    • 9月17日
★りあ★

37週です(^^)週数近いですね😊
今まさにそんな感じで
毎日、毎日カレンダーに✖️つけて1日が早く終わる事を心待ちにしています。。。

好きなお洋服も着れない、
お出かけしても疲れが勝って帰りはぐったり、
腰や背中が痛い、立ち上がるのもきつい、物を拾うのも大変
毎日の料理が苦痛で仕方ない
ご飯は好きな物しか食べたくない

早く産んでしまいたい、、、


9ヶ月ぐらいから、自分の身体にストレスをどんどん感じ出し、
だんだん笑顔もなくなり旦那との会話も億劫になり、誰とも顔を合わせて話したくないのです、、

上の子の保育園の送迎の際、保育士さんと話すのも嫌だと思ってしまいます。出産まで誰とも話したくない、、



今思えば、上の子妊娠時も臨月間際はこんな感じでした😭


もちろん、産まれてからは生きがいを感じながらの育児なので、産後は調子が良かったです。

私の場合は、身体が不自由な事で鬱になったのだと自覚済みではあるのですが、やはり出産まであと数週間は長く辛いです



きっと出産したら晴れ晴れなりますよ😊お互い頑張りましょう😊

  • みさと

    みさと


    私は初めてのことでわからないことだらけだから余計に色々と考えてしまう部分もあるんだと思います。。
    今までできていたことが妊娠してできなくなってストレスも感じますよね。

    出産して晴れ晴れしたいです☻

    • 9月17日
  • ★りあ★

    ★りあ★


    何か心配事や不安事があるならば、紙に書き出してみてはどうでしょう^ ^
    頭で思っている事を表面化する事によって、心が落ち着くかもしれません(^^)

    • 9月18日
  • みさと

    みさと


    やってみます!
    ありがとうございます*

    • 9月18日