今日、骨盤矯正のため整体に行ってきました!自分でも覚悟していましたが…

うーん色んな考え方がありますね。
カイロ否定派は骨を動かしても筋肉で戻ってしまうという説だったり、肯定派は、定期的に通えば、定着するとも言われていますし。
わたしはカイロ賛成派で
腕がいい人にかかれば
本当に体が軽くなります！
そもそも効果がなければ、
とっくに衰退しているんじゃないかな？と。
世界中に似たようなマッサージがありますし、きちんと筋肉から勉強するような学校もあります。
実際に体験してみて、
身体が気持ち良いと感じるなら
きっと合っているんじゃないかな？
わたしも産後、骨盤整えにいきます\(°∀°)/

• 7月31日

整体師をしてます。
10ヶ月になる娘がおります。
産後ケアの整体は状態にもよりますが月2くらいで少し続けながら、ストレッチ、筋トレをされるのが良いかと思います。
私は家で子どもが寝たあと少し時間を見つけてやってます。

確かにプロの手をかりて正しい位置に戻すのは必要かと思いますが緩んだ筋肉を鍛えなければ逆戻りしてしまうのである程度は自分でもケアする必要があります。

金額設定は、保険がきく整体、整骨院などを除いて、それぞれ個人での設定なので、金額と技術が納得いく整体を探した方が半信半疑のままじゃなく通えるかなと思います。

• 7月31日

はじめまして🍀

巷の整体業に疑問を持つのは賛成ですが、レントゲンで診断する整形外科が良いというのは、少し違うかな〜と、思います😵
骨というより、筋力の問題だからです。闇雲に矯正を加えても、筋力が弱ければ骨格矯正の効果はすぐに落ちます。《他の皆さんの回答に同感します》

筋力が少ないと、そのぶん代謝も鈍くなってしまってるので、下半身太りの原因にもなります。もし腰痛歴があれば、再発する事もありえます。骨盤が歪むというのは、筋力が低下してるせいなので、骨盤の周りの筋力がしっかりしてないと、必然と正しい骨盤の位置も維持できなくなります。

ですから、筋力トレーニングが最大の近道です。整形外科でレントゲンを撮ったからといって、それだけでは何も変わらないです😨

ついでの話で...
骨盤矯正はダイエットになるという考え方がありますが、骨盤矯正をすると−10㎏体重が落ちる（産後太り解消）は、でまかせに過ぎないと思ってます。女性が喜ぶセールストークをするところは、信頼性に疑問が付きます...

産後一回の矯正で骨盤の歪みが治ったという経験談も聞いたりしますが、本人の気分（気のせい）だと私は思います😓

旦那が整体を経営してるので、骨盤の歪みについてはいつも質問してますが、巷の「骨盤の歪み」の定義の仕方にギャップを感じる事が多いそうです。「骨盤の歪み」の言葉自体もビジネスになってる事から、言葉に踊らされないよう気を付けたほうがいいようです。

骨盤矯正のために、週一で通わせたり、10回券を購入させる所もあるようですが、何もしないよりは多少なり体のケアは必要な事だと思うので、本人が納得するなら止めません。放置するよりは、良いと思うので⭐️！！かお

ただ、矯正で即解決！ではなく、筋肉トレーニングが大事です😃

歩行や左右均等に筋肉を使うことを意識する事（エクササイズ等）を、根気よく数ヶ月も続ければ整体を受けたのと等しい効果は十分に出るそうです。

因みにですが、うちの旦那は骨格矯正を専門にしてるカイロプラクティックですが、「◯回で歪みは治ります」とは、絶対に言わないそうです。もし腰痛が無ければ、特に産後の骨盤矯正といったことも進めてません🙌

色々と、厳しい意見をしてしまい済みませんでした😬💦

• 7月31日