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ママリさん
妊娠・出産

妊娠中の塩分摂取について、塩焼きそばは避けた方が良いでしょうか?31日までの期限だからといって、食べたい気持ちがあるけど…

妊娠中に塩焼きそばはやっぱりダメですかね?💦
塩分気にしてるのに、塩焼きそば…
31日までの期限なので( *_* )
というのは言い訳で、食べたい気持ちが😭😭

コメント

deleted user

妊娠中食べ物とくに
気にしたことなかったです(°_°)笑

  • ママリさん

    ママリさん

    ほんとですかー!!
    そういう方もいらっしゃるんですね✨
    食べ物気にしまくりです(笑)

    • 8月29日
deleted user

野菜たくさん入れて食べてましたよ😊😊

  • ママリさん

    ママリさん

    野菜たくさん入れてみます(*´∀`)
    ありがとうございます!

    • 8月29日
a.i

分かりますわかります(笑)
引き出し開けたら、塩焼きそば(カップ)が出てきて…ためらった結果、明日の朝ごはんとして食べることにしました😂病院で塩分とか体重増加のこととか言われてなければたまーにはいいと思いますよ✨

  • ママリさん

    ママリさん

    分かってもらえて嬉しいです(笑)
    病院では何も言われてないのですが、今のところ3週間で1キロ増えてます💦
    またこの焼きそば食べたら、さらに増えるのかと思うと躊躇してしまって🤣

    • 8月29日
yny♪

全く気にせず食べてます(*ε°)
塩焼きそばもソース焼きそばも塩分濃度は変わらないかと、、、

  • ママリさん

    ママリさん

    ソース焼きそばも変わらないですか🤣
    塩に敏感になってました(笑)
    食べちゃおうかと思います!

    • 8月29日
  • yny♪

    yny♪

    分かります>_<!
    浮腫みますしね笑
    私は焼きそば大好きで毎週末ほとんど食べてます♡
    ストレスにならない程度に好きなもの食べちゃいましょ(*´∀`)

    • 8月29日
たぁー★

こんにちは!

塩焼きそば、日曜に食べました!
お昼塩分多かったかな?と思ったら夜、塩分控えめにしたらいいと思います😊

  • ママリさん

    ママリさん

    こんにちは!

    日曜食べたんですね✨
    わたしも今日食べちゃおうかと思ってます(笑)
    夜塩分とならないようにきをつけたらいいですよね(^ω^)ありがとうございます!

    • 8月29日
ママリ

塩ラーメンが好きで食べてました(о´∀`о)笑
毎日じゃなければ大丈夫です!その晩とかお昼とかで塩分控えればプラマイゼロ♡って思ってました!笑
ストレス溜めないことが一番ですよー♡

  • ママリさん

    ママリさん

    ストレス溜めないことが一番♡
    ありがとうございます(*'-'*)ノ"
    その言葉で食べる勇気が出てきました(笑)

    • 8月29日
むぎちゃ。

全然食べます!!
塩分とりすぎかな〜と思ったらその分カリウムと水分をいつもより気にしてとってみたりしてます^ ^

  • ママリさん

    ママリさん

    カリウムも水分ですね!
    食べたあと取るようにしてみます( *˙0˙*)勉強になりました!
    ありがとうございます♪

    • 8月29日
みみみ

検診の前の日だけは尿検査怖くて
塩分糖分控えてましたが
(ただの悪あがきですwww)
ほかの日は何にも気にせず好きなもの食べてました🙌🏾

  • ママリさん

    ママリさん

    検診は来週なので、今日は食べちゃおうかと思います(*´∀`)
    気にせずたべることにしました!
    ありがとうございます!

    • 8月29日
こもも

調味料を少な目にしてみたらどうですか?

  • ママリさん

    ママリさん

    元々粉末が入ってるタイプなんです😭
    昨日主人が食べてて美味しそうで…(笑)

    • 8月29日
♡Mママ子♡

食べてましたよ!
市販の商品ならソース焼そばの方が塩分高いのもたくさんありますよ💦

  • ママリさん

    ママリさん

    そうなんですね!!
    塩という言葉に惑わされていました(笑)気にせず食べることにします!
    ありがとうございます(´・ω・`)

    • 8月29日
あい&そうたmama 💕

野菜沢山入れて普通に食べます❤️

こえちゃん

私は塩分コントロールしなければならない状態でしたが、どうしてもの時は食べていいよ。って言われました。
毎日はダメだけど、1回食べるくらいは大丈夫みたいです。
その分、カリウムを含むものを食べるようにしてます。

あずき

私も何も気にせず、食べたい物食べてます!!
朝だけ、きちんとバランスよくしてます。

悠

一日だけだし気にしないです😊
さすがに毎日それは
ダメだと思いますが、妊娠中は
基本的に食べたいもの食べてました😊👌

deleted user

たまには食べてもいいかと❤️

桃

ソースも塩も塩分あまり変わらないですし高血圧の指摘がなければ大丈夫だと思いますよ🙆

deleted user

このまえ家で作って塩焼きそば食べましたー😳笑
他の食事で塩分控えたらいいと思います❤️