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かんちゃん
妊娠・出産

夜中に汗をかいて目が覚めることがあります。エアコンで冷やすと冷えるので困っています。皆さんはどうしていますか?

夜中で汗だくで目が覚めます。
身体を冷やさないと眠れなくて。
でも、エアコンに当たるのは冷えるなって
思うとどうしようってなるのですが…
みなさんはどうしてますか?

コメント

りりぽん

妊娠中も普通にエアコンかけてましたよ〜😀

  • かんちゃん

    かんちゃん

    かけてるのに汗だくなんです。

    • 8月29日
むー

うちも毎日エアコンつけっぱなしでねてますよ!わたしはなくてもいいけど旦那と子供が暑がりなので(´⊙ω⊙`)
お腹に布団かけて冷やさないようにしてます!

  • かんちゃん

    かんちゃん

    私もエアコンつけっぱなしで寝て
    お腹だけにかける感じでもいいですかね?

    • 8月29日
  • むー

    むー

    冷えなかったらいいと思います!

    • 8月29日
  • かんちゃん

    かんちゃん

    ありがとうございます!
    今日試してみます!

    • 8月29日
deleted user

私だったら普通にエアコンをつけて、
自分に当たらないようにします。
プラス薄い靴下を履きます(*´꒳`*)

  • かんちゃん

    かんちゃん

    説明不足でごめんなさい。
    エアコンつけても汗だくで。

    • 8月29日
しゅしゅママ

私も付けっ放しです〜😅🙌
お腹は冷やさないように腹巻して、布団掛けて寝てます😊

  • かんちゃん

    かんちゃん

    つけてて布団かけてると汗だくなんです…💦
    腹巻きはしてます。

    • 8月29日
ぬ

エアコンかけて扇風機つけて毛布かぶって寝てます(笑)

  • かんちゃん

    かんちゃん

    扇風機もかけるってことは思い付きませんでした!

    • 8月29日
  • ぬ

    なかなか良いですよ〜✌️✌️

    • 8月29日
  • かんちゃん

    かんちゃん

    試してみます!

    • 8月29日
  • ぬ

    ぜひ!!

    • 8月29日
しま

アイス枕を使ってみてはどうですか?
頭が冷えると寝やすくなりますよ🙂

私は布団よりもタオルケットが多いです。
旦那がエアコンつけだしたら、上半身はタオルケット、下半身は布団かけてます。
起きたらぐちゃぐちゃですが(笑)

  • かんちゃん

    かんちゃん

    ありがとうございます!
    アイス枕試してみます!

    • 8月29日
emamy

エアコン28度くらいにしてずっとつけっぱです😋
キャミでおなかにだけタオルケット巻いて寝てます🤣
おなか以外は冷えてる感じです😂

  • かんちゃん

    かんちゃん

    お腹だけ暖めればいいでしょうか?

    • 8月29日
  • emamy

    emamy


    私は一人目のとき先生に、寝るときの格好が不安になり聞いたときに
    下だけは冷やさないようにね
    と言われましたよ🤣💕

    • 8月29日
  • かんちゃん

    かんちゃん

    なるほど!
    上半身を冷やせばいいんですね!

    • 8月29日
  • emamy

    emamy


    おなかを冷やさなければ大丈夫だと思います😋
    風邪には気を付けてくださいね🤣

    • 8月29日
  • かんちゃん

    かんちゃん

    気を付けます!

    • 8月29日