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poco👶💓
妊娠・出産

妊娠中の足のむくみ対策について相談です。メディキュットや足を上げて寝る方法で対処中。足がまだだるいです。

妊娠14週目のマタママです。妊娠してから、足がむくんでどうしようもないのですが、皆さんはむくみ対策なにをされてますか?😞私はメディキュットと足をあげて寝ていますが、それでもまだ足がだるいです。。

コメント

カフカ

わたしは脚を自分の心臓より
高めのところ(行儀悪いですが…
お膳等の少し高めのところ)に
脚を乗せて、ふくらはぎをピーンと
伸ばしてストレッチしてます!
いまのとこお腹突っかからないので
やってますが😅

それでも取れなかったら、湿布
(産院で処方してもらったやつを)
貼ったり、ウォーキングしてます!

  • poco👶💓

    poco👶💓

    ふくらはぎピーン!
    なんだか、効きそうですね☆
    是非やってみます。湿布もむくみにいいんですね(^^)教えて下さり、ありがとうございます♪

    • 8月28日
ハルル

14週でもむくむんですね😳💦わたしは臨月くらいからでした!仰向けで足上げて寝るのもお腹が重くてキツかったので、ひたすらマッサージしてました!それもお腹大きくなってくるとしんどくて😱😱カリウム意識して取ったりくらいしか出来ず、あとは産むのを待つしかないと思い諦めてます😭💦

  • poco👶💓

    poco👶💓

    今からむくんでるので、後期が怖いです。笑
    やっぱりマッサージ、大事ですよね(;_;)めんどくさがらず、頑張ってみます!

    • 8月28日
deleted user

後期に入ってメディキュットでもなんともならなくなったので探してたらこんなのに出会いました。まだ飲み始めて数日ですがメディキュットはかなくても大丈夫な感じです👌
妊娠中、産後も飲めると書いてあったのでよろしければご参考に。

  • poco👶💓

    poco👶💓

    飲むだけでむくみが楽になるなんて…
    すごいアイテムですね!
    是非購入して飲んでみます(>_<)
    ありがとうございます‼

    • 8月28日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私には効き目がありましたけど、個人差があると思いますので。

    • 8月28日
poco👶💓

そうですね(^^)
効くといいなぁ✨