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omochichan
妊娠・出産

妊娠6ヶ月で胃酸逆流やげっぷが増えて困っています。対処法を教えてください。

妊娠6ヶ月に入り、洋服の上からでも妊婦だと分かるくらいお腹が大きくなってきました!
それ自体は嬉しいのですが、そのせいか胃酸の逆流やげっぷ、喉が詰まるような感覚に悩まされています😔皆さんも経験されましたか?もし対処法があれば教えてほしいです!

コメント

こう

私の場合は昔からの逆流性食道炎も重なり毎日辛かったです(*´・ω・`)

緩めの下着に変えるだけで多少緩和されました。カップ入りキャミソールばかりだった気が。

今は子が下がりだいぶ楽です。
ほんと、しんどいですよね・・・😩

  • omochichan

    omochichan

    下がるまで続くのですね😭果てしなく感じます…💦
    私は日中家にいるのでほぼノーブラですがダメです😅

    • 8月21日
ららみ(母乳チョロリ)

同じ週数ですね😄
私も6ヶ月入ってから妊婦さんかな?って感じでお腹が出てきました✨

子宮が大きくなって胃を圧迫するのか
げっぷや不快感あります💦
体調がいい時に外食して少し食べ過ぎてもなります💦

炭酸水やレモン入り炭酸なとでげっぷ出すと少しすっきりします😂

食べる量を7分目くらいにして回数を増やしたりして一度に満腹にならないように気をつけています❗

  • omochichan

    omochichan

    同じ週数、嬉しいです💕
    小分けにして食べると効果ありますか!?ネットでも書いてあったのを見たのですが、お腹空いててもなるしなぁ…と半信半疑でした笑

    • 8月21日